[Yakooo]

Zaczęło się... Wyciągnąłem toster.

Następne śniadania przez trzy miesiące will be like:

#jedzenie #tosty #foodporn

[ranunculus]

przez trzy miesiące

@Yakooo: max 3 tygodnie

[Yakooo]

@ranunculus aż się chleb skończy.

Tyle że ja ten chleb jem na codzien więc się nie skończy xD

[stanley88]

@Yakooo: Opiekacz. Toster to takie co wyskakują grzanki go góry :p

[Yakooo]

@stanley88 wiedziałem że będzie ten komentarz.

Eh boomer

[BlackSlip]

@Yakooo: Scybulko prażoną?

[Yakooo]

@BlackSlip: noaajak ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[BlackSlip]

@Yakooo: No i namówił,idę robić tosty na śniadanie

[Bekoski]

toster

@Yakooo: sandwich maker!

Opiekacz

@stanley88: opiekacz jest do opiekania kurczaków

[uszauke]

@ranunculus ja takie sandwiche #!$%@? praktycznie codziennie od ponad roku i jeszcze mi się nie znudziły tak samo jak schabowe ( ͡º ͜ʖ͡º)

[1.....2]

@Yakooo: pro tip, smaruj chleb maslem od zewnatrz

[Yakooo]

@1392c309a2da8ca65641315bf7dc62f2: smaruje koncentratem pomidorowym i sypie oregano

[1.....2]

@Yakooo: przed pieczeniem :) beda bardziej rumiane i chrupiace

[Yakooo]

@1392c309a2da8ca65641315bf7dc62f2: No ja tak robię, tylko, że z koncentratem i oregano.

Otwieram tosta, smaruje je koncetratem, sypię oregano, kładę poledwicę + ser i do tostera. Są lux, potwierdzone info. Z maslem też spróbuje, dziena za tipa ;v

[1.....2]

@Yakooo: ja do srodka tez koncentrat i musztarde daje, ale maslo nie w srodku, tylko na zewnatrz przed pieczeniem, moze byc inny tluszcz bezposredni na teflon

[ZohanTSW]

@Yakooo: tosty to nadjedzenie, pyszne, tanie, szybkie i pożywne

[Stanley666]

@Yakooo: Wincyj wengli, bajbzol wytrzyma!

[Yakooo]

@Stanley666: Czy ja wiem, ten chleb akurat ma zajebiste makro.

Te cztery tosty to: 821 KCAL [45.8g białka | 25,4 tł | 95,9g węgli]
Można uznać, że to bardzo pełnowartościowy posiłek. Stosunek 1:2 białka do węgli jest zajebisty.

[Stanley666]

@Yakooo: No, tyle wegli to ma 125g ryzu

[Yakooo]

@Stanley666: A czy 125g ryżu ma 45.8g białka?

[b.....l]

@Yakooo: @stanley88: google się nie zgadza