[Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU]

Czy mogę jakoś pomóc znajomej, która ma depresję i popada w alkoholizm? Wiek studencki. #psychologia #psychiatria

[grzes1290]

@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU podpowiem tylko, że zmiana miasta i otoczenia nic nie zmieni. Ja po wyjeździe ze swojego studenckiego miasta nadal z tym walczyłem ponad rok. Pomogla mi dopiero dziewczyna, która widziała we mnie duży potencjał na partnera i wydobyła to ze mnie. Spotykamy się ponad pół roku a ona nadal nie wie po jakim dnie szurałem

[kaspil]

@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU: skocz jej do żabki

[svarina]

@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU: Podać numer do terapeuty :)

[d.....2]

@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU: jak ona nic nie robi w kierunku poprawy, to nic.

[Z.....e]

@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU:
Jak wspierać innych w depresji:
1. Nie bądź zbyt szybki, nie przytłaczaj chorego rozpędem i rozmachem swego działania.

2. Nie rób za chorego wszystkiego, pozostaw margines dla jego aktywności.

3. Nie uszczęśliwiaj na siłę. Uzgadniaj z chorym zakres i kierunek pomocy.

4. Spróbuj zachęcić chorego do ćwiczeń fizycznych – ale nie na siłę. Najpierw wystarczy coś małego, np. 5-minutowy spacer, a wraz z poprawą samopoczucia można zwiększać czas i intensywność

[Kamilo67]

@svarina: Top 10 najgorszych porad roku:

[svarina]

@Kamilo67:Odpowiedź nie jest skierowana do Ciebie

[Kamilo67]

@svarina: W związku z tym nie mogę wyrazić zdania, że to idiotyczna porada? xd

[poam89]

@Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU: 800 70 2222

Linia bezpośredniego wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego