[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Mój #niebieskiepaski strasznie chrapie. Od kilku lat sypiam po 3-4 godziny. Biorę melatonine 5mg, mam bdb stopery do uszu (to nic, że mnie potem głowa i uszy bolą). Chodzę zmęczona spać a i tak się nie wysypiam.
Jakieś rady? On pali papierosy, 2 joity na tydzień. Kiedyś używał spray na chrapanie ale marne efekty. Nie jest gruby 90kg przy 180.
Mam. Dość.
Rano często płaczę z niewyspania. Kocham go bardzo.. Ale ten brak snu doprowadza mnie do szaleństwa. Ja pracuje po 10h dziennie, wieczorowo mam kursy, w weekendy szkole. Potrzebuję snu.
Wysypiam się tylko 2 tygodnie w roku, kiedy jadę na urlop do rodziców.
Nie zrozumcie.mnie źle ale brak snu na dłuższą metę jest meczacy.
On czasem. Śpi w salonie.. Ale czy na tym ma polegać związek, że śpi się do końca życia osobno?
#kiciochpyta #chrapanie #medycyna #sen #bezsennosc #chceumrzec #logikaniebieskichpaskow #logikarozowychpaskow

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #61b917911b0105000b2a0129
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa
Doceń mój czas włożony w projekt i przekaż darowiznę

[bruuh]

@AnonimoweMirkoWyznania: śpijcie osobno ¯\_(ツ)_/¯ Można z tym iść do lekarza, a jak nie pomoże/nie chce to trudno, spanie osobno to nie koniec świata

[D.....k]

@AnonimoweMirkoWyznania: na boki niech śpi, ja swoich wspollokatorów czasrm w środku nocy tracałem zeby zmienili pozycję i spalinnod na plecach

[Disscord93]

@AnonimoweMirkoWyznania: no cóż musisz znaleźć chłopa który nie chrapie, na tym polega miłość i związek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[URBN_Rider]

@AnonimoweMirkoWyznania w szlacheckich, zamożnych domach małżonkowie onegdaj spali osobno ( ͡º ͜ʖ͡º)

[mmmmmmmmmmmmmm]

@AnonimoweMirkoWyznania: spij w innym pokoju, w czym problem ?

[ciasteczkowy_otwur]

@AnonimoweMirkoWyznania: a próbowałaś jakiś zmian? na początek od poduszki albo materaca? albo metod zasypiania? dla chłopaka oczywiście ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[AnonimoweMirkoWyznania]

Autorkapostu: Tak próbowałam. Nowy materac za około 3 000 zł dobrej jakości
Poduszki z bambusowym wypełnieniem
Gdy śpi na boku to tez chrapie
Nie chce iść do lekarza. A oglądając ten filmik z yt. To może coś byc z nosem. W latach młodości ćwiczył box i mówił, że miał nos złamany raz czy dwa

Zaakceptował: LeVentLeCri

[AnonimoweMirkoWyznania]

Autorkawpisu : I on zasypia w sekundę. Ja po przebudzeniu potrzebuje godziny bądź więcej czasu.

Zaakceptował: LeVentLeCri

[AnonimoweMirkoWyznania]

SilnyŁobuz: Tylko leczenie chirurgiczne. W Grudziądzu jest bardzo dobry chirurg który łączy trzy techniki, usztywnianie tkanki miękkiej laserem, elektrodami i wycinanie nadmiaru. Nie iść na same elektrody bo to niewystarczające.

Zaakceptował: LeVentLeCri

[motokate]

Nie chce iść do lekarza.

@AnonimoweMirkoWyznania: To jest egoistyczną świnią, która niszczy Twoje zdrowie (w dostatku głupią, bo swoje też, sam gorzej śpi i może być niedotleniony). Uporczywy niedobór snu skutecznie rozwala w organizmie wszystko, do tego, jeśli prowadzisz, to stanowisz na drodze większe zagrożenie niż pijana osoba.
Zwiotczałe podniebienie laryngolog może usztywnić, przerośnięte małżowiny nosowe się usuwa, a krzywą przegrodę prostuje.

[poam89]

@AnonimoweMirkoWyznania: zaciągnij go do laryngologa. I leczyć aż będzie wyleczone.

[ProResHq]

@AnonimoweMirkoWyznania:

90 kg przy 180

A rusza się? Trenuje? Bo taka waga przy braku treningów + szlugi, to jednak kilka kg za dużo i pewnie jest z deczka „misiowaty”, a takie osoby właśnie często chrapią + obwód brzucha robi się z czasem niebezpiecznie wysoki i niezdrowy.

Jak nie chce iść do lekarza, to daj sobie z nim spokój. Pieprzony egoista. Daj ultimatum: albo coś z tym robi, albo się żegnacie

[geebon]

Nie jest gruby 90kg przy 180.

@AnonimoweMirkoWyznania: XDDDDDDD

[s.....7]

@AnonimoweMirkoWyznania: nawet na boczku chrapie?

[AnonimoweMirkoWyznania]

Mirekzwykopu: Zatkaj mu nos mirabelko niech się dusi to się nauczy oddychać ciszej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@graner

Zaakceptował: Eugeniusz_Zua

[AnonimoweMirkoWyznania]

Trenerpersonalny : @geebon: Waga 90kg przy 180 to nie jest grubas miras. Jeszcze jak sobie te masę przy 180 wyrzeźbisz to wyglądasz zajebiście. Tyle chłopy przy 180 powinny ważyć jeśli chcą mieć trochę w bicku

Zaakceptował: Eugeniusz_Zua

[geebon]

@AnonimoweMirkoWyznania: ja mam 175cm i ważę 80kg i mam ksywkę gruby, nawet rodzice tak do mnie mówią ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[AnonimoweMirkoWyznania]

CynicznaMarzycielka: Ja zawsze śpię osobno, nawet jak partner nie chrapie xD dla mnie dobry sen to świętość.

Zaakceptował: karmelkowa