[bogdan-chwast-REBIRTH]

Ktoś łykał L-tryptofan w depresji? Ogólnie mam gownodiete i od 2 tygodni lykam go i powiem że poprawa jest efekt "wow", mam doskonały nastrój, dobrze mi się rozmawia z ludzmi, mam siłę na aktywności i ciągły napęd na robienie czegoś a i dobrze sypiam. Wszystkie rzeczy pozalatwialem co miałem pozałatwiać w terminie co u mnie jest ewenementem życiowym.
Natomiast moja mame twierdzi że jestem "nakręcony", a kumple lekarze mówią że moje posty brzmią jakbym był w hipomanii i uważają że mam CHAD a nie depresję.
Ktoś ma podobne doświadczenia?
Poza tym lykam trittico cr 250 i 5mg aciprexu.

#depresja #ssri #suplementy #tryptofan

[Kaloryfe]

@bogdan-chwast-REBIRTH: łykałem i nic mi nie dało, bardziej dziurawiec i phenibut mi pomógł

[bogdan-chwast-REBIRTH]

@Kaloryfe: łykasz dziurawiec razem z lekami na depresje? Mam nadzieję że nie

[vito199]

@bogdan-chwast-REBIRTH ja wziąłem raz dziurawca i SSRI brałem to krew z nosa leciała ale odlot

[Kaloryfe]

@bogdan-chwast-REBIRTH: Nie, w odstępach czasowych brałem
@vito199 Tak to możesz sobie zespół serotoninowy zrobić

[J.....2]

@bogdan-chwast-REBIRTH: Co ci da, że to łykniesz, skoro to nie zapewnia wychwytu zwrotnego i nic się nie wchłonie gdy masz depresję. Właśnie na tym polegają takie leki jak wenlefaksyna czy esci, na wyłapywaniu serotoniny, którą normalnie by się nie wchłonęła tak zwana resorpcja zwrotna

[factoryoffaith_]

@bogdan-chwast-REBIRTH: może nie tryptofan, ale stosowałam 5-HTP (następny aminokwas w łańcuchu do serotoniny) podczas nawrotu depresji podczas covidu. Po 3 dawkach - jak ręką odjął. Zupełnie w to nie wierzyłam.

Dla ludzi, którzy myślą, że takie suple można brać jak cukierki: W sumie 5 dawek 5-HTP (100mg) pomyliło mi melatoninę i przez miesiąc (!) miałam ogromne problemy ze snem. W teorii 5-HTP powinno pomagać na sen, bo serotonina konwertuje w melatoninę

[CherryJerry]

@JackMarston2: Ale ponoć mu pomaga, pytanie czy faktycznie, czy to epizod w chad.

[bogdan-chwast-REBIRTH]

@JackMarston2: ta ale ja mam hipotezę że u mnie leki p/depresyjne słabo dają radę bo mam niedobór serotoniny w organizmie w ogóle więc tryptofan w końcu sprawił (po 5 latach) że leki które biorę zaczęły w końcu działać z full mocą. 250mg trittico na wieczór, dawka max 300, to jest mega wysoka dawka a efektów prawie zero. A teraz jestem dynamicznym miłym gościem a nie antysocjalnym dziwakiem bojącym się zagadać do

[J.....2]

@bogdan-chwast-REBIRTH: Rozumiesz, że w depresji serotonina nie dociera do mózgu, więc potrzebna jest wychwyt zwrotny, a L tryptofan to strata kasy?

[J.....2]

@factoryoffaith_: Jesteś hipohyndrykiem

[factoryoffaith_]

@JackMarston2: jeszcze wczoraj zadawałeś podstawowe pytania w temacie depresji na wykopie, a dziś już dajesz sobie prawo do wypowiadania takich odważnych teorii z pogranicza biochemii mózgu i psychiatrii :>
Tryptofan nie musi być stratą kasy i dobrze, że OP próbuje coś zrobić, a nie biegnie po SSRI od razu. Lepiej stracić hajs, niż od razu wytaczać wielkie działa, które mają ogrom skutków ubocznych. To, że ty jesteś alkoholikiem i nie dbasz

[bogdan-chwast-REBIRTH]

@JackMarston2: ziomek, jestem lekarzem a z psychiatrii miałem szóstkę.

[Namarin]

@factoryoffaith_: @bogdan-chwast-REBIRTH:

Rozumiem że ten lek to tylko na receptę? po zdiagnozowaniu przez psychologa?

[factoryoffaith_]

@Namarin: to jest suplement - aminokwas, który dostarczamy razem z dietą. Nie jest lekiem :) można go bezpiecznie stosować - jak witaminy.

[Namarin]

@factoryoffaith_: jeśli jest bez recepty to aż spróbuję. Dzięki.

[factoryoffaith_]

@Namarin: warto, powodzenia :) generalnie jest sporo supli, które pomagają przy depresji - mogę zrobić jakieś podsumowanko jakbyś chciał. Nie wszystkie działają na każdego, ale są wiarygodne badania, w których wykazują pozytywne skutki.
PS. Poprzedni komentarz pisałam o tryptofanie, z 5htp jest różnie - wiem że w Australii jest zakazany. Jeśli ciągle jesteś w UK, to sprawdź jego sytuację prawną dla pewności.

[Namarin]

mogę zrobić jakieś podsumowanko jakbyś chciał.

@factoryoffaith_: Z miła chęcią, jeśli masz czas i ochotę. Tylko bierz pod uwagę rynek Polski bo już w UK nie jestem.

Thx from the mountain.

[CamusVevo]

@JackMarston2:

Rozumiesz, że w depresji serotonina nie dociera do mózgu, więc potrzebna jest wychwyt zwrotny, a L tryptofan to strata kasy?

A jak ktoś nie ma depresji to serotonina dociera do mózgu?XD bo z tego co wiem (a wiem na ten temat dużo) to serotonina nie przekracza bariery krew-mózg

[bogdan-chwast-REBIRTH]

@CamusVevo: właśnie czytałem na Wiki (wiem gówno źródło) że ta z diety nie przenika, a ta z supli już tak.
@factoryoffaith_: dawaj znać jak podsumujesz, może całkiem zejdę z ssri i wreszcie będę mógł normalnie się ruchać

[CamusVevo]

@bogdan-chwast-REBIRTH: przenika tryptofan a nie serotonina