Aktywne Wpisy
Ataxia +827
hasek34 +26
#slub #wesele #logikarozowychpaskow #zwiazki
siemanko, jak namówić różową na pieczonego świniaka na weselu ? Jako, że znam osobę która robi takie rzeczy miałbym to w dobrych pieniądzach i zrobiony na wypasie.
już próbowałem z bażantem i indykiem ale też nie chce (╯°□°）╯︵ ┻━┻
siemanko, jak namówić różową na pieczonego świniaka na weselu ? Jako, że znam osobę która robi takie rzeczy miałbym to w dobrych pieniądzach i zrobiony na wypasie.
już próbowałem z bażantem i indykiem ale też nie chce (╯°□°）╯︵ ┻━┻
Waga startowa: 91,7kg / 96cm
Waga obecna: 84,3kg (-0,8 w 2 tygodnie) / 84 cm (-2cm w 2 tygodnie)
Strata wagi od początku: -7,4kg
Pierwsze ważenie od 2 tygodni, miał być diet break, zamiast tego była choroba i wpadły święta. I co? I planowo spadło po 1cm w pasie co tydzień
Poprawiło się też samopoczucie i chęci, jakby nie patrzeć był to diet break i miałem tydzień odpoczynku od treningów ;)
Teraz kolejne 10 tygodni, 2300 kcal w dni lżejsze a 2500 gdy będzie na prawdę ciężki dzień w pracy.
Niech moc będzie z Wami!
#zagrubo2021 #mikrokoksy #mirkokoksy #grubytrenuje