[LipaStraszna]

Wolno, ale sukcesywnie do przodu :) i nie, nie oszukuję na diecie i ruchu (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#lipastraszna

[FulTun]

@LipaStraszna: ( ͡° ͜ʖ ͡°) Taka dieta.?

[LipaStraszna]

@FulTun: wyglada fajnie, ale nie :) Mam od dietetyka rozpisaną na 2200 kcal. Jajacznica się zdarza, albo omlet ze szpinakiem i papryką :)

[2.....k]

@LipaStraszna: Powoli ale coś idzie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jaki masz target wagowy?
Wadą tego, że idzie powoli jest fakt, że długo to zajmie i możesz się zniechęcić w trakcie. ZNOWU. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zaletą jest to, że może nauczysz się zdrowo odżywiać i jojo nie będzie. Trzymam kciuki za ten wariant.

[LipaStraszna]

@2wykopki1kubek: docelowo chce do 80 kg xD także jeszcze sporo tygodni xD

No mam nauczkę, serio... wcześniej ładnie po tylu tygodniach było 105-106. Trzeba zacisnąć poslady i jechać dalej. Jak to moja babcia mówiła - masz ciało, co się chciało ;)