[woda48]

jakiś katering dietetyczny we wro? zależy mi na przyzwoitym makro (białka), jak wstępnie ogarniałem to w dietach "sport" potrafią wrzucić 15-20% białka tylko..

#wroclaw #dieta #cateringdietetyczny #silownia #mirkokoksy

[In_thrust_we_trust]

@woda48: chyba 90% tych diet jest gówno warta, nie trzymają makro, czasem nawet kalorii.

Już #!$%@? że takie codzienne odgrzewane jedzenie z plastiku to jest masakra po jakimś czasie. Robienie sobie samemu jedzenia jest lepsze pod katem zdrowia, satysfakcji, kosztów. Tyljo ten cholerny czas jest potrzebny ;)

[woda48]

@In_thrust_we_trust: wlasnie o to chodzi, wiem ze sie da- ale tutaj masz jednak dużą różnorodnośc w skli tygodnia, 0 czasu w kuchni poza odgrzaniem, idziesz w miasto bierzesz ~3 paczki ze soba i wszystko jest.

gdyby to tylko działało jak nalezy

[In_thrust_we_trust]

@woda48: z tą róznorodnoscia to niby zaleta ale twz wada - mianowicie kompletnie nie masz wplywu na to co dzisiaj jesz, nie mozesz sobie np poprawic humorku ulubionym daniem, jestes skazany na plastik.. Generalnie to przez miesiac jest fajne ale na dłuższa mete :/

Wlasnenjedzenie tez mozesz brac w pojemniki, no ale trzeba zrobic, poswiecic czas :/

Generalnie ja zaczalem duzo piec ostatnio, to jest mega wygodne - wrzucam do rekawa

[v.....n]

@In_thrust_we_trust: typ zadał konkretne pytanie a Ty mu jakieś żale swoje piszesz, nie masz nic do powiedzenia to ryj

[zycietonowela]

@woda48 zerknij na Dietly.pl. Wprawdzie nie masz rozkładu makro podanego na dietach, ale można poczytać o opiniach nt. konkretnych diet sport i różnych producentów

[In_thrust_we_trust]

@vitermagerin: ryj to se mów do matki