[soadfan]

Byłem dziś oddać #krew, mam mega doła. Dlaczego? A no dlatego, że 3 razy się wkuwali i nie umieli trafić w żyłę. Krew oddaję, bo to może uratować komuś życie, nie dla dnia wolnego.

#krwiodawstwo #feels

[r.....i]

@soadfan: poćwicz trochę na siłce to pielegniarki bedą Ci wdzięczne. Aktywność fizyczna pewnie słaba to i żyły cienkie

[soadfan]

@rouli: co do aktywności fizycznej to prawda, muszę się wziąć za siebie. Jednak przez 13 lat nie miałem takiego zdarzenia.

[Franzowaty]

@soadfan: Brawo za podejście i wielkie serce. Altruizm był i zawsze będzie w cenie. Powiedz mi czy udało się oddać mimo przeszkód?

[r.....i]

@soadfan: u mnie nigdy nie było takiego problemu, wręcz przeciwnie, zazwyczaj chwaliły i narzekały jak przychodzą tacy co maks kilogram cukru w życiu podnieśli i przez to problemy mają z trafieniem. Albo trafiłeś na jakąś świeżą

[Franzowaty]

Aby wzmocnić żyły można zastosować dietę mającą na celu wzmocnienie i regenerację naczyń krwionośnych, powinna ona być bogata w produkty, które odpowiadają za ich wytrzymałość i elastyczność. Również ważnym czynnikiem jest jak sugeruje @rouli zmiana trybu życia na bardziej aktywny. Mogą to być nawet spacery.

[soadfan]

@Franzowaty: niestety, to jest najbardziej demotywujace, że nic nie poszło.

@rouli: @Franzowaty: dzieki, czas się wziąć za siebie.