Aktywne Wpisy
![Saddam_Husajn](https://wykop.pl/cdn/c0834752/653f633d0e2c725c8c2cc98c735e2de33f0d5daf92500abc2b986ab97983b33b,q60.jpg)
Saddam_Husajn +76
Co mi się wyświetliło na #facebook teraz ( ಠ_ಠ)
Najbardziej puszczalska laska z mojego roku na studiach, która miała spokojnie kilkadziesiąt kolesi zaliczonych, która potrafiła w klubie zaciągnąć ochroniarza do kantorka i mu oblodzić wyszła właśnie za mąż.
Przepiękne fotki ze ślubu. Gość zwykły, przeciętny z wyglądu. W takich nie gustowała wcześniej nigdy. Programista middle developer robiący dla jakiejś amerykańskiej firmy, ale mieszkający w Polsce. Na 100% nie ma
Najbardziej puszczalska laska z mojego roku na studiach, która miała spokojnie kilkadziesiąt kolesi zaliczonych, która potrafiła w klubie zaciągnąć ochroniarza do kantorka i mu oblodzić wyszła właśnie za mąż.
Przepiękne fotki ze ślubu. Gość zwykły, przeciętny z wyglądu. W takich nie gustowała wcześniej nigdy. Programista middle developer robiący dla jakiejś amerykańskiej firmy, ale mieszkający w Polsce. Na 100% nie ma
![Mefedronka](https://wykop.pl/cdn/c0834752/f8f6a857356b819c0cdd849435ebf701c2fc934aeff5dcab0661d10083ed99f4,q60.jpg)
Mefedronka +19
Budyń z marchewką
Składniki na oko :)))
- dwie marchewki (jedna potężna, druga mniejsza)
- malutka pietrunia
- dwie szklanki mleka i pół szklanki mleka na potem
- dwie łyżki mąki ziemniaczanej
1. Sobie pokroisz wszystko ładnie w kostkę i wrzucisz do mleka. Ja nie mam garnka, więc gotuję na patelni.
2. Gotujesz tak te warzywa w mleku, do miękkości, co jakiś czas zaglądasz, bo nie masz co robić.
3. Potem sobie
Składniki na oko :)))
- dwie marchewki (jedna potężna, druga mniejsza)
- malutka pietrunia
- dwie szklanki mleka i pół szklanki mleka na potem
- dwie łyżki mąki ziemniaczanej
1. Sobie pokroisz wszystko ładnie w kostkę i wrzucisz do mleka. Ja nie mam garnka, więc gotuję na patelni.
2. Gotujesz tak te warzywa w mleku, do miękkości, co jakiś czas zaglądasz, bo nie masz co robić.
3. Potem sobie
![Mefedronka - Budyń z marchewką
Składniki na oko :)))
- dwie marchewki (jedna potężn...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/67891d908aa8aad20940aa1a6571b96dc63ec8bf2607a7c4950d497883a275f0,w150.jpg?author=Mefedronka&auth=d92f7fecc9945041adbb15ac391ce20d)
źródło: Budyń Mefedronki
Pobierz
Nie wiem czy wiecie, ale piers z kurczaka ma dobre makrosy
Polecam
źródło: comment_1610983348itKF7egaNDQwwfu4InouaH.jpg
PobierzWedług tej rozpiski jest wiele produktów w których tłuszcz to mniej niż 1 gram na 100 gramów produktu:
https://www.tabele-kalorii.pl/produkty,0,0,1,,tunczyk.html
Widać w tej tabelce proporcje.
źródło: comment_1610989998lI3LtQc6Z5NqHgz86g4rkp.jpg
Pobierz