Aktywne Wpisy
![Deathspeace](https://wykop.pl/cdn/c0834752/541894fea75a1c8a786214e0371083f952f3cdb0f093835d2e6a710040f6de60,q60.jpg)
Deathspeace +264
UWAGA zaczyna się #!$%@? o ociepleniu klimatu ponieważ w lipcu będzie 30 stopni ( ͡º ͜ʖ͡º) następnie po 3 dniach ma być 20 ale wtedy już eko oszołomy będą siedzieć cicho #ekologia #klimat #srodowisko #pogoda
![Deathspeace - UWAGA zaczyna się #!$%@? o ociepleniu klimatu ponieważ w lipcu będzie 3...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/49ac66beaf75bc4e8b6736a797ef3bd8e3c5166cb82417aa4e7f8366ea47afc4,w150.jpg?author=Deathspeace&auth=d234eb0acdf38e22af5b777f9c466441)
źródło: temp_file1541061672715261502
Pobierz![PanParasol](https://wykop.pl/cdn/c0834752/f56287f72cb401d98c91385f62a2b2ae36b3ffe3d9d2df878b560e1a84201d27,q60.jpg)
PanParasol +335
Śniadanie, godz. 11:30:
2 kromki chleba bialkowego z hummusem i pasztetem wegańskim z sałatą, pomidorem i papryką.
W tzw.międzyczasie kawa.
Lunch, godz. 15:
Placki ziemniaczane z jogurtem z owsem, silken tofu z cukrem waniliowym, malinami i jeżynami.
Kolacja, godz. 18:45:
Makaron Mie, tofu, warzywa, sos teryaki.
Było ostre jak sam szatan i nie obyło się bez łyka mleka owsianego i 2 spekulantiusów.
Całość 2050kcal, W215, T87, B78.
#weganizm #vegan #dieta #chudnijzwykopem #odchudzanie #madamejochudniecudnie #pamietnikodchudzania
źródło: comment_1602352851b0JDLthDewzAGxuzxHjcaO.jpg
Pobierz