Wpis z mikrobloga

Dziennik odchudzania, dzień trzynasty.

Śniadanie, godz. 12:
2 kromki z pasztetem wegańskim i ogórkiem, kawa.

Przekąska, godz. 15:
Skyr naturalny, banan, maliny, baton proteinowy, jabłko.

Kolacja, godz. 18:
Ryż z gotowanymi na parze warzywami, tofu, seitanem, sałatka- zdjęcie na dole.

1800kcal, W244, T53, B74.

#odchudzanie #chudnijzwykopem #weganizm #vegan #madamejochudniecudnie #pamietnikodchudzania
MadameJo - Dziennik odchudzania, dzień trzynasty.

Śniadanie, godz. 12:
2 kromki z...

źródło: comment_1602000863jfK1e9BXGIIMKHy5XGUFGF.jpg

Pobierz
  • 22