[Kodziak]

Koksy, ojczulek łyka witaminy centrum, znajdzie się jakiś lepszy zamiennik w podobnej cenie? Czy te generalnie są OK?

#mikrokoksy #mirkokoksy #suplementy

[E_li_mi_nator]

@Kodziak: kup mu zajzwykleksza multiwitamine.

[bst]

To sa witaminy ktorych jest tak malo ze mozna spokojnie ich nie brac :)

[Kodziak]

@bst: Ciężko mu przetłumaczyć, że to nie potrzebne, a z koniem kłócić mi się nie chce ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@E_li_mi_nator: Wezmę z kfd w takim razie chyba, wydaje mi sie sensowniejsza.

[czz17]

@Kodziak: @bst: Nie do końca z tymi dawkami witamin bym szalał, więcej nie znaczy lepiej. Np. niacyna w nadmiarze może obciążać wątrobę, z innymi witaminami podobnie. Tam śladowe są raczej ilości minerałów, jak czasem producent da np. tlenek magnezu, to z tego wchłania się 1-2% zaledwie. Kupiłbym Twojemu ojcu jakieś witaminy z żeń-szeniem. Wtedy poczuje działanie, bo żeń-szeń robi robotę: https://examine.com/supplements/panax-ginseng/. I poprawia sprawność w łóżku, to i mama będzie

[maggotbrain15]

@Kodziak: jeśli to ma być ~placebo to najtańsze, a jak lepsze to droższe np. Controlled Labs (spore #!$%@?) albo Doctor's Best (ale z Polski się nie opłaca bo w ciul drogie, tylko ściągać z iHerb'a). Inna kwestia, że po witaminach z grupy B może się specyficznie odbijać (no ja tak mam), co może komuś nie pasować

[wiera87]

@Kodziak vitapak z kfd.

[dsomgi00]

@maggotbrain15: Oj tak Orange Triad z Controlled Labs są kox. Animal pak z Universala podobno też jest dobry.