Wpis z mikrobloga

#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy
Chciałem zejść z HSa do stradle planche, ale to jednak jeszcze nie ten poziom żeby to sholdować xD tydzień temu mi podobno nawet w miarę wyszło z 1,5sek, ale oczywiście nie nagrywalem xD j---c xD grunt, że coś do przodu powoli
Jazon - #kalistenika #streetworkout #mikrokoksy 
Chciałem zejść z HSa do stradle pla...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Piottix: a dzięki, dzięki, miło takie rzeczy czytać, fajnie że się komuś podoba xD stan aktualny to rok czasu treningów typowo pod Street Workout :D co prawda dosyć dobra bazę miałem, bo kilka lat kalistenike już się ćwiczylo, ale jestem bardzo mało rozciagniety i dopiero nad tym tematem pracuje :/ jakbyś jakichś rad potrzebował to polecam się :D
  • Odpowiedz
jakbyś jakichś rad potrzebował to polecam się :D


@Jazon: no jasne że potrzebuję, jestem początkujący, dziś pobiłem swój rekord i podciągnąłem się zawrotne 4 razy chwytem neutralnym
  • Odpowiedz
@Piottix: no i zajebiscie, byle do przodu :D najpierw trzeba zrobić bazę, co jest bardzo mozolne, później można działać dalej :D możesz sobie np Handstand dodać, bo nie jest to jakoś bardzo wymagający element, a zawsze coś na początek :D

@azertyazerty: dokładnie, zanim się zabrałem konkretnie za typowe elementy freestylowe to cwiczylem bazę jakieś 4-5lat. Przez to w miarę szybki progres teraz mam :D początki są mozolne, trzeba
  • Odpowiedz