[Jazon]

#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy
Chciałem zejść z HSa do stradle planche, ale to jednak jeszcze nie ten poziom żeby to sholdować xD tydzień temu mi podobno nawet w miarę wyszło z 1,5sek, ale oczywiście nie nagrywalem xD j---c xD grunt, że coś do przodu powoli

[t.....h]

@Jazon: Góra miesiąc i będzie :)

[Jazon]

@thomekh: oby, oby :D chwilowo się chyba skupie na robieniu stradla z tuckeda, żeby hold był jak najdłużej :D

[Piottix]

@Jazon: przejrzałem twój kanał to chyba zostałeś moim idolem, chcę w przyszłości robić chociaż połowę tego co ty ziomek xD

[Jazon]

@Piottix: a dzięki, dzięki, miło takie rzeczy czytać, fajnie że się komuś podoba xD stan aktualny to rok czasu treningów typowo pod Street Workout :D co prawda dosyć dobra bazę miałem, bo kilka lat kalistenike już się ćwiczylo, ale jestem bardzo mało rozciagniety i dopiero nad tym tematem pracuje :/ jakbyś jakichś rad potrzebował to polecam się :D

[Piottix]

jakbyś jakichś rad potrzebował to polecam się :D

@Jazon: no jasne że potrzebuję, jestem początkujący, dziś pobiłem swój rekord i podciągnąłem się zawrotne 4 razy chwytem neutralnym

[azertyazerty]

@Jazon: siema, rowniez podpisuje sie pod slowami @Piottix Lurkuje Twoj profil na YT jak i posty tutaj i robisz naprawde spoko rzeczy. Chciabym tez miec taka forme, ale powolutku, wazne aby progresowac i sie nie zniechecac.

[Jazon]

@Piottix: no i zajebiscie, byle do przodu :D najpierw trzeba zrobić bazę, co jest bardzo mozolne, później można działać dalej :D możesz sobie np Handstand dodać, bo nie jest to jakoś bardzo wymagający element, a zawsze coś na początek :D

@azertyazerty: dokładnie, zanim się zabrałem konkretnie za typowe elementy freestylowe to cwiczylem bazę jakieś 4-5lat. Przez to w miarę szybki progres teraz mam :D początki są mozolne, trzeba