[McVccM]

Cześć, takie pytanie mam ostatnio podczas biegania zaczęło mnie boleć ścięgno achillesa. Wczoraj właściwie nie mogłem chodzić a po schodach musiałem się człapać jak pies. Dzisiaj niby jest lepiej ale i tak podczas chodzenia czuje ból. Miejsce nie jest spuchnięte ani nic. Jeśli ktoś miał podobny problem lub wie jak sobie z tym poradzić i na ile sobie odpuścić bieganie to proszę coś poradzić :3
#bieganie

[entomb]

@McVccM: biegac, obserwowac... A serio to idz do specjalisty, zebys potem nie mial gorszych problemow. Bol Achillesa moze byc objawem roznych rzeczy, nie warto ryzykowac