Wpis z mikrobloga

Wiadomo Ww to zuo, a z utlenionymi fitosterolami to zuo²!

Rzeczywiste zapotrzebowanie organizmu człowieka na WNKT n-6 i n-3 - jest niewielkie. W przypadku zdrowego dorosłego człowieka wynosi ono 4,4g w przypadku kwasu linolowego n-6 i ok.1g kwasu linolenowego n-3 dziennie. Jeżeli natomiast zamiast w/w kwasów tj.prekursorów przyjmować będziemy biologicznie aktywne wielonienasycone długołańcuchowe pochodne obecne w tłuszczach rybich (zoltkach, wieprzowinie, tluszczu mlekowym-moj dopisek) to zapotrzebowanie jest ok. 5-krotnie mniejsze, co wynika z wydajności przemian enzymatycznych w organizmie człowieka.
https://www.forummleczarskie.pl/RAPORTY/115/tluszcz-mlekowy-fakty-i-mity

#dieta #dodzo #lchf #keto #mikrokoksy #nauka
NooB1980 - Wiadomo Ww to zuo, a z utlenionymi fitosterolami to zuo²! 

Rzeczywiste ...

źródło: comment_1596885485vhmL0JgD5sv7faJpMQJU3i.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz