Aktywne Wpisy
7ujMejster +137
mirko_anonim +19
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Chłop pracuje fizycznie, ale dostał propozycję awansu. Przejście z "fizycznego" na "umysłowego" (stanowisko kierownicze). Były pewne wymagania i warunki, które chłop spełnił po krótkim przyuczeniu.
Niestety w trakcie wprowadzania na nowe stanowisko zaczęło się pojawiać coraz więcej nowych problemów i spraw, z którymi chłop w ogóle by nie chciał mieć do czynienia. Na zasadzie "żaden awans i żadna podwyżka nie przekona mnie do tego, żeby na co dzień zajmować
Chłop pracuje fizycznie, ale dostał propozycję awansu. Przejście z "fizycznego" na "umysłowego" (stanowisko kierownicze). Były pewne wymagania i warunki, które chłop spełnił po krótkim przyuczeniu.
Niestety w trakcie wprowadzania na nowe stanowisko zaczęło się pojawiać coraz więcej nowych problemów i spraw, z którymi chłop w ogóle by nie chciał mieć do czynienia. Na zasadzie "żaden awans i żadna podwyżka nie przekona mnie do tego, żeby na co dzień zajmować
Aktywne Znaleziska
Składniki:
- Makaron 60g
- Cebula 20g
- Wędlina z indyka 100g
- Brokuły 100g
- Pomidory 100g
- Papryka 50g
- Oliwa 15g
- Sól, pieprz, kurkuma, bazylia
Wykonanie:
- Brokuły kroimy na bardzo drobne różyczki
- Cebulę, paprykę i wędlinę kroimy w drobną kostkę
- Podsmażamy całość na 10g oliwy około 5 minut
- Dodajemy pomidory, ugotowany makaron, przyprawy, 5g oliwy
- Mieszamy i podsmażamy jeszcze 3 minuty
Gotowe!
Kaloryczność:
- 524 kcal
- 36g białko
- 55g węglowodany
- 17g tłuszcze
Mój instagram (ponad 600 przepisów): https://www.instagram.com/fitprzepisyedupl_/
Przepisy w formie ebooków: https://fit-przepisy.edu.pl/
#gotujzwykopem #dieta
źródło: comment_1595782588OoHX89bBdaCSPauwhFUtmp.jpg
Pobierz