[shaelix92]

no to dziś mamy kryzys ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ale mnie głowa n--------a, no ja jebe
#alkoholizm

[gikeryooo]

@shaelix92 Pamiętaj, że "kryzys" to tylko wymysł głowy.

[shaelix92]

@gikeryooo: tak, dokładnie, już nie ma śladu po nim- wyszedłem obronną ręką , ale najgorsze jest to że taka sytuacja nie zdarza się codziennie, tylko np raz na cztery/pięć dni i nie wiem co ja powoduje tak naprawdę. Miałem wczoraj bardzo dobry dzień, nic na to nie wskazywało żeby czegoś mi brakowało, a tu nagle jeb ! Ale uruchomiłem sobie swojego doscorda, pogadałem z ludźmi, posmialismy się i mi przeszło.

[gikeryooo]

@shaelix92 Ta choroba jest nieobliczalna, czasem takie stany mogą pojawiać się przy słabym dniu, a czasem przy super dobrym. Nadmierny entuzjazm też jest zagrożeniem, gdyż głowa robi sobie furtkę, że skoro jest dobrze to...

[shaelix92]

@gikeryooo: ty bez kitu... Będę miał to na uwadze kolejnym razem.

[gikeryooo]

@shaelix92 Za większością z tych złych stanów stoi lęk. Przypomnij sobie, czy w ostatnich dniach nie miałeś lęku przed czymś, kimś?

[shaelix92]

@gikeryooo: miałem

[gikeryooo]

@shaelix92 to już wiesz co( ͡º ͜ʖ͡º) powoduje taki stan. Super. Teraz, musisz się nauczyć zapanować nad lękiem, a da się

[shaelix92]

@gikeryooo: spoko już się to wyjaśniło co miało się wyjaśnić więc stresu już nie ma ;) Dzięki za rozmowę