@IntruderXXL: A jeżeli nie ma się dostępu do tej maszyny to co być polecił jako zamiennik? Dzisiaj na prostowniki będę robił wznoszenie tułowia leżąc przodem zawsze dobrze je czuję po treningu.
A jeżeli nie ma się dostępu do tej maszyny to co być polecił jako zamiennik?
@Mahapralaja: Sęk w tym... że nie ma zamiennika tej maszyny. Można kombinować jakieś warianty reverse hypers bez maszyny... ale to zupełnie nie to, i właściwie większego przełożenia nie ma.
@Mahapralaja: typie, mialem sparing z mistrzem wojewodztwa w kick boxingu, sprawoalem z gosciem ze strelki i almma, wiec jakbym mial wybrac to wole dostac #!$%@? od najlepszych, niz lac lamusow twojego pokroju
#mikrokoksy
źródło: comment_1591539598OsQ5clFPJhwDeCSllCV2SI.jpg
Pobierz@DywanTv: gowno
@DywanTv: Więc pewnie robiłeś dobrze. To w zasadzie ćwiczenie rehabilitacyjne więc musi być dziwnie xd
@pinky_a_mozek: Tej maszyny nie da się zastąpić... A jej benefity są przeogromne, tak przeogromne że zmieniają całe życie :) Nie żartuję.
@DywanTv: @deshix: Bo te mocowania na nogi to jest tragedia, już nie wspominając że reverse hypers od większości firm to badziew, ze złymi wymiarami.
A jeżeli nie ma się dostępu do tej maszyny to co być polecił jako zamiennik?
Dzisiaj na prostowniki będę robił wznoszenie tułowia leżąc przodem zawsze dobrze je czuję po treningu.
@Mahapralaja: Sęk w tym... że nie ma zamiennika tej maszyny. Można kombinować jakieś warianty reverse hypers bez maszyny... ale to zupełnie nie to, i właściwie większego przełożenia nie ma.
No to szkoda, bo widzę, że taki sprzęt do tańszych nie należy. Chyba, że samemu się coś takiego pospawa.
@DywanTv: nie tylko ty jestes kurduplem 180>, skunks tez nim jest