408 929 + 250 = 409 179 dawno nie nic wrzucalem bo ostatnio tylko same treningi. Ogólnie to życiówka :) 3/4 trasy robione nocą - było mega! #rowerowyrownik #szosa
@kochamponczki: #!$%@? opie, jak wróciłeś na chatę to twój stary powiedział "#!$%@? opie"?
PS. Podaj model siodełka. Ja zrobiłem jakieś 3k km na crossie. Od wczoraj mam szosę i dupa boli niemiłosiernie. Wiem, że siodełko to sprawa indywidualna, w twoje jest chyba wygodne :3
@kochamponczki: z jaką prędkością podjeżdżałeś na Kocierz? Tam pod koniec to jest masakra. Mi było ciężko utrzymać 10km/h. Co chwilę postój bo noga beton. Jeszcze sporo treningu przede mną
@biialas: mnie też dupa boli zwykle od 100 120km. Kwestia przyzwyczajenia i dobrego siodełka/wkładki w spodenkach. Po bikefittingu zmieniłem siodełko na specialized Avatar. Wczoraj posmarowałem dupę maścią dla kolarzy i jest ogromna różnica. Początki też miałem ciężkie i dalej walcE że znalezieniem odpowiedniej pozycji na rowerze niestety mam za duża ramę i trochę walka z wiatrakami..
#rowerowyrownik #szosa
źródło: comment_1591531261CudHiCjJeqkVjJkTAiv0zr.jpg
PobierzPS. Podaj model siodełka. Ja zrobiłem jakieś 3k km na crossie. Od wczoraj mam szosę i dupa boli niemiłosiernie. Wiem, że siodełko to sprawa indywidualna, w twoje jest chyba wygodne :3
źródło: comment_1591556270Ij86wQClOk4qAXTwLmgY7F.jpg
Pobierz@AbaddonLincoln: to teraz wiem skąd ten follow na stravie xD