linoleum linoleum 16.08.2013, 13:12:54 1 + II poziom treningowytrening 4B1: 6x8A3: 6x8 A2: 6x8 C1: 5x8 1x5 E: 6x8 / 6x8 F: 6x8G: 6x13 H: 6x6 K2: 6x14Dzisiaj poczułem, że żyję. Tak zmęczony dawno nie byłem, ale to dobrze, czuję się z tym lepiej. W następnym tygodniu powrócę do ćwiczenia z krzesłem.#lafay #treningwdomu
trening 4
B1: 6x8
A3: 6x8
A2: 6x8
C1: 5x8 1x5
E: 6x8 / 6x8
F: 6x8
G: 6x13
H: 6x6
K2: 6x14
Dzisiaj poczułem, że żyję. Tak zmęczony dawno nie byłem, ale to dobrze, czuję się z tym lepiej. W następnym tygodniu powrócę do ćwiczenia z krzesłem.
#lafay #treningwdomu