[perfect1995]

Słuchajcie czy na początku nofapu może być niestabilność emocjonalna ?Czujecie np radość a za chwile smutek lub apatie?Jestem na 4 dniu jak coś.
#nofap #nofapchallenge

[G.....7]

@perfect1995: może coś takiego występować, powinno przejść za jakiś czas

[Krazownik]

@perfect1995: U mnie to występowało przez dwa pierwsze tygodnie oraz parę dni po polucji. Poza tymi okresami jest bardziej smutno niż wesoło.

[fapowiczowski]

@perfect1995: oj chłopie, kilka tygodni na bank. Ten challenge na dłuższą metę, to nie jest bułka z masłem. Zmieniasz gospodarkę hormonalną, organizm zaczyna być w szoku, bo nigdy wcześniej nie prowadziłeś takiego stylu życia, momentami na pewno będzie ci ciężko, mówię to jako challanger będący obecnie na 44 dniu hardmode.

[perfect1995]

@fapowiczowski: Dzięki za doping

[perfect1995]

@fapowiczowski: A miałeś jakieś napięcia w ciele?

[fapowiczowski]

@perfect1995: tak, bywają dziwne skurcze, bywa również tak, że nie czuje nóg po prostu. Dziwne.

Z racji tego, że doszedłem tak daleko, wiem, że gdybym musiał zaczynać od nowa od jutra, to bym nie dał rady. 7 tygodni ciężkiej przeprawy, wahań nastrojów, ciągle flatline, mózg domagający się dopaminy z wiadomego źródła, a więc myśli o jednym i tym samym, potężna chęć orgazmu.

Ja czuję się jak w wariatkowie xD

[perfect1995]

@fapowiczowski: No ale teraz jesteś pewnie w c--j silniejszy wewnętrznie.

[perfect1995]

@fapowiczowski: Mój rekord to rok.Dzięki twoim wiadomościom bede miał większą motywacje i nie poddam się w czasie kryzysu wiec dzięki wielkie i życzę sukcesu.Dodam jescze ,że ja nie liczę dni tylko mam takie podejście ,że kończę z p---o na całe życie.Są dwie opcje albo życie albo p---o.Albo z----------z ciężko na sukces albo na porażkę.

[Pobsky8]

@fapowiczowski: @perfect1995: Nofap - wszystko jasne. Czy robiąc to z różową już sie nie liczy? Bo zaraz wyjdzie ze chodzi o kompletną abstynencję seksualna :)

[fapowiczowski]

@Pobsky8: tryby tego challangu są różne, szukanie w necie nie boli
@perfect1995: rok na hardmode? Serio? Zero orgazmu? A mokre sny?

[Pobsky8]

@fapowiczowski: to wg Ciebie nie chodzi o to żeby z tym skończyć a robić to normalnie z różową?

[perfect1995]

@Pobsky8: Z różowa mozna to robić ale niby ważne jest przez pierwszy miesiąc zero sexu ,bo gospodarka hormonalna i umysł musi wrocic do równowagi.

[perfect1995]

@fapowiczowski: Serio nie miałem mokrych snów może przez to,że byłem na snri.Teraz jadę bez leków ale bardzo pomaga medytacja i uwalnianie emocji.

[fapowiczowski]

@perfect1995: w jaki sposób uwalniasz emocje?

[perfect1995]

@fapowiczowski: Książka Technika Uwalniania