[L.....9]

Nie pale papierosow juz od 4 dni:D! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Co robiliscie na moment spadku humoru i energii ?
Swietnie jest w koncu nie smierdziec petami. Moj różowy nigdy nie palil i nigdy też nie mial okazji przez lata nie czuć ode mnie smrodu. Dziwne uczucie . Zawzialem sie i nie bede palić.
#papierosy
#rzucampalenie
#silnawola
#uzaleznienie

[piegu92]

@Longeros69: polecam aktywnosc fizycza

[kuba1307]

@Longeros69 przeczytaj Allen carr jak skutecznie rzucić palenie papierosów będzie Ci łatwiej rzucić

[Simple-Man]

@Longeros69: polecam piwko

[L.....9]

@kuba1307: czytalem ale bie rozumiem fenomenu tego .

[L.....9]

@Simple-Man: bylo whisky w weekend ;)

[paaszczaktaxi]

@Longeros69: szacunek i wytrwałości, polecam aktywność fizyczna na świeżym powietrzu. Smak powietrza (no chyba ze mieszkasz w Krk) po odstawieniu fajek jest bezcenny.

[L.....9]

@paaszczaktaxi: mam pracę w terenie wiec swiezegp powietrza nigdy dosc :) ( warmia i mazury ) ;D
Nawet obiady maja inny zapach i smak :)

[t.....y]

@Longeros69:

Mi pomogła na początku proteza papierosa - czyli zastępujesz jeden nawyk innym, bardziej pozytywnym. Ja miałem swoje miejsce do palenia, przed blokiem, więc za każdym razem kiedy mocno chciałem zajarać schodziłem tam z kubkiem herbaty i zastępowałem nim fajka.

[Bunchars]

@Longeros69: 4 dzień ponoć najgorszy. Pamiętam, jak rzucałem fajki, to 4 dnia się złamałem i kupiłem paczkę "Mocnych". Wyjarałem jednego, miałem odlot jak po ziółku :) Teraz już nie palę chyba 17 lat, życzę powodzenia

[L.....9]

@Bunchars: ja wczoraj mialem taki zjazd , że nic mi sie nie chcialo . Dzis czuje sie wyśmienicie. Mpim rytuałem było to, ze rano do biura , kawa i faja . Teraz tylko kawa i nie czune ochoty zapalenia :) moją motywacją jest tez to , ze maluch na dniach sie rodzi. Nie chce do malucha schylac sie z śmierdzącym ryjem .

[Bunchars]

@Longeros69: no i gites :) mi się udało rzucić fajki, jak poddałem się zabiegowi "Bicom", z tego co pamiętam. Paliłem 2 paczki dziennie, a po tym jak ręką odjął

[L.....9]

@Bunchars: co to takiego ?

[chrabia_bober]

@Longeros69: zielona herbata mi pomogła

[Bunchars]

@Longeros69: brzmi to jak ściema - idziesz do lekarza, on ci nakłada na głowę jakąś opaskę z miedzi, na kolana też ci kładzie takie miedziane płytki, na których masz trzymać dłonie. Podłącza te wszystkie płytki do jakiegoś urządzenia. Potem koleś wziął taką starą pojarę, wytrząsnął z niej tytoń do naczynka i mówi, że teraz ta maszyna zamieni ten tytoń w impulsy, które za pośrednictwem tych "elektrod" trafią do organizmu i uwolnią

[L.....9]

@Bunchars: brzmi jak szamanskie metody ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Bunchars]

@Longeros69: fakt, nikt nie wierzy jak to opowiadam. Ale działa i jestem na to przykładem

[L.....9]

@Bunchars: i to jest najważniejsze. Zauwazylem ,ze wśród palacz znajomych jak mowisz , ze nie palisz to patrza sie na Ciebie jak na ufo no i jak to ? Przestan przeciez i tak bedziesz palic . Gowno gadki.

[L.....9]

Motywujecie mnie jeszcze bardziej!!

[matys210]

@Longeros69 w maju trzy lata pukną