[crewlove]

Czy ciało się kiedyś przyzwyczaja do przyjmowania ciosów? xD

Chodzę jakieś +- 3 miesiące na #muaythai i przyznam, że ile razy przyjmę jakieś kopnięcia, czy to w udo, czy to gdzieś po łapie itd to później mam ogromne fioletowe siniaki przez jakiś czas xD

To się zmieni, czy to ze mną jest problem?

#sztukiwalki #mma

[tomek_27]

@crewlove tak reaguje Twoje ciało, możesz jedynie się wzmocnić chyba jakaś siłownią albo rozciąganiem, ale tak to będziesz miał już tak zawsze. Ja po bjj w kimonkach to wyglądam jakbym mnie samochod przejechał

[crewlove]

@tomek_27: Tu np pogladowe udo po tygodniu low kickow xD z drugiej strony opuchniete na zolto

[krypec]

@crewlove: po jakimś czasie będzie trochę trudniej o takie śińce, ale pamiętaj, że możesz poprosić o lżejsze kopanie. Nie ma potrzeby, żeby ktoś cię okopywał aż do spowodowania jakiś problemów zdrowotnych

[crewlove]

@krypec: właśnie to robiłem również, ale nawet takie lżejsze ciosy potrafią "wejść" i jest jak jest

[tomek_27]

@crewlove O #!$%@? XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

[crewlove]

@tomek_27: xD i to nie bolało jakoś strasznie, tylko wyglądało skandalicznie - zeszło po 3.5 tygodniach xD

[krypec]

@crewlove: a może to jest kwestia zdrowia? Wytrzymałości naczyń krwionośnych? Na tym się nie znam, ale może coś w tym jest

[crewlove]

@krypec: no właśnie dlatego pytam. tj i tak zamierzałem zrobić risercz u lekarza, ale jeszcze tu napisałem.

[tom-smy]

@crewlove: Spokojnie też tak miałem po pierwszym treningu jak dostałem kilka low kicków, z czasem noga się przyzwyczai i siniaków nie będzie

[N.....a]

@crewlove: jeśli jesteś przy hajsie to od Nike z serii Pro Hyperstrong mozesz kupić leginsy z amortyzatorami z tworzywa sztucznego na udach. 60usd + ship z ebay