@LuCzadoreQ: Tak, razem z moim chlopakiem @urak666 wspieramy nasze gejowskie lobby. Nie ma sie czego wstydzic, mysle ze nalezy o tym mowic coraz wiecej i glosniej.
@DywanTv: :D szanuje za szczerość. MYślałem już że dlatego że były w niezłej promocji :D sam już myślałem żeby kupić je na zalando (różowe były akurat najtańsze ) ale ........ :D
„Psy nigdy nie umierają. One śpią w twoim sercu” (Ernest Montague)
Żegnaj przyjacielu. Mam nadzieję, że jesteś teraz w lepszym miejscu za tęczowym mostem. Na zawsze pozostaniesz w moim sercu. Będzie mi Ciebie strasznie brakowało.
Trap bar deadlift wszedl
140 kg x 10 @8
Spoto press
90 kg x 5
https://youtu.be/La3chgmq68o
Spoto press
97,5 x 5 @7
https://youtu.be/Fg2JTfTqJHA
Potem jeszcze weszlo 105 x 5 ale przestrzelone rpe, bo zle opuscilem, uderzylem w stojaki xdd, znow ech...
Ale znalazlem ladna piosenke: https://youtu.be/0j38e-7lOP8
#mikrokoksy #silownia #latajacydywan