Wpis z mikrobloga

@pilot1123: ja z tych co idą tak koszernie jak się da. Ba sam się bardzo ograniczam podczas wspinana zwłaszcza na trudnych projektach. Tu nie było inaczej.
  • Odpowiedz
@fajq: Ja jeszcze w lutym rozwaliłem noge na baldach. Spadłem na materac z panelu i skończyło sie na skręceniu stawu skokowego i mega zbiciem całej kostki. Do teraz jeszcze mam problem z mobilnością.
A chciałem ten sezon dobrze rozpocząć w skałach
  • Odpowiedz
@mocno_sredni: 3 lata temu odleciałem po wahadle na kancie w skałach i uderzyłem wyprostowaną noga o skałę. Naderwane więzadła w stawie skokowym. Ta kontuzja spowodowała rok przerwy. Ale wróciłem silniejszy (òóˇ). Idź do fizjo jak masz problemy z mobilnością. Nie zostawiaj tego tak bo będzie się ciągła za tobą ta kontuzja bardzo długo jak nic z tym teraz nie zrobisz.
  • Odpowiedz