[anonymous_derp]

Dzisiejsze śniadanie: Smażona wątróbka drobiowa, jajecznica z 5 jaj, marynowany filet śledziowy, sól.

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

[alternatereality]

@anonymous_derp O kuźwa, jajecznica.. To dzisiaj zaszalałeś!

[anonymous_derp]

@alternatereality: Czemu? Często jem jajka.

[wwwooo]

@BaronGaultier: bo żeby wyglądać jak Rob Gryn to trzeba coś więcej ćwiczyć. Mieście nie rosną od samego jedzenia. Poza tym na keto też można przytyć OP jest tego przykładem. Ja również po zrzuceniu 15kg zacząłem nabierać wagi na keto. Teraz ograniczyłem tłuszcze i jest ok.

[B.....r]

@wwwooo: ja osobiście próbowałem keto ale nie mogłem wytrzymać. Teraz cisne na ok 100-150g wegli i jest ok

[wwwooo]

@BaronGaultier: każdemu coś innego przypasuje, zależnie od celów i sposobu życia, ale kierunek z ograniczeniem węgli jest ok.