Aktywne Wpisy
![OldTimer11](https://wykop.pl/cdn/c3397992/OldTimer11_ciZOSSOWox,q60.jpg)
OldTimer11 +59
Moja różowa ogląda cały sezon od początku i przed chwilą zwróciła mi uwagę na rzecz, która CHYBA została tu przegapiona. W 4 odcinku gdy weszła Luśka to przy stole zapytała ona Szczocha skąd jest i on odpowiedzial że z Łodzi. Łucja na to, że mają wspólnych znajomych z kortów tenisowych. Na te słowa Szczoch dosłownie zamiera.
Może Lucy go kojarzy z reala. Może wie jaka jest prawda na temat szczochowego życiorysu, a
Może Lucy go kojarzy z reala. Może wie jaka jest prawda na temat szczochowego życiorysu, a
![dracar](https://wykop.pl/cdn/c3397992/dracar_Q5jCJXmGiZ,q60.jpg)
dracar +33
#sztafeta
Dysza wpadła - Oshee 10km podczas Warsaw Orlen maraton
Cel był prosty dobiec do mety, ale też liczyłem na czas poniżej 60 minut. Udało sie. Dobiegłem w 52 minuty z sekundami.
Bieg oceniam w miarę dobrze. Trasa z jednym dość sporym podbiegiem, który trochę wymęczył na początku biegu. Resztę oceniam pozytywnie, według mnie można było trochę ciekawych rzeczy, budynków zobaczyć na trasie.
Jak na drugi miesiąc biegania ( w tym roku) oceniam start dobrze.
Co do zastrzeżeń trochę słabo zorganizowane wejście do stref czasowych podczas biegu. Zamknięte zostały bramy przez które można było wejść na stref przez co niektórzy skakali przez bramy i niepotrzebnie kłócili się z ochroną
Myślę też, że byłem w stanie zejść poniżej 50 minut. Ale starałem się biec ciągle tempem 5:30, w ostatnich 2/3 km trochę przyspieszyłem i biegłem 4:30/ 4:40. Wczoraj przyjechałem do Warszawy i nocowałem u znajomych i stety lub niestety trochę raczyłem się trunkami rozweselającymi przez co z rana dość zmęczony byłem. Późno poszedłem spać i trochę wcześniej wstalem.
#bieg #bieganie
@itec Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (381272.56) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://ruszdupe.anonim1133.me
Podpowiedź:
381272.56 - 10 = 381262.56