@resorak: o, miałem tak właśnie dzisiaj. Nienawidzę tego. Za to najlepiej jest obudzić sie np 2 lub 3 godziny przed wstaniem z łóżka i pójść spac ponownie ze świadomością ze masz przed sobą dużo snu
Dzbany jak obudziliscie się sami tzn że minął cykl rem i jesteście wyspani jak się samoistnie obudziliscie. Zamiast cieszyć wyspaniem to bóldupicie spowodu minuty? Wykorzystajcie ją żeby się rozciągnąć.
@Barto_: gdyby faktycznie było tak jak mówisz to bym nie chodził zmulony cały dzień.
Niestety, ale takie zasady nie do każdego działają. Ja w większości przypadków będę niewyspany jeśli wstaję wcześnie rano. Nieważne czy śpię 5, 8, 10h, czy wstaję sam, czy z pomocą budzika.
@resorak przeciez zajebista sprawa! Dzisiaj tak wstalam. Budze sie sama z uczuciem wyspania - cudownie. Budzi mnie budzik - dzień rozpoczęty #!$%@? ze fajny sen brutalnie przerwano.
Wrzucalem dzisiaj filmik rozebranej kobiety ktora dumnie terrorysci z Palestyny wiezli na tyle ich auta z polamanymi rekoma i nogami, okazalo sie ze to obywatelka Niemiec ktora byla akurat w Izraelu na urlopie i spotkal ja niespodziewanie Islamski swiat. #izrael #palestyna #wojna #terroryzm
@goodguy
@Krupier
Dzbany jak obudziliscie się sami tzn że minął cykl rem i jesteście wyspani jak się samoistnie obudziliscie. Zamiast cieszyć wyspaniem to bóldupicie spowodu minuty? Wykorzystajcie ją żeby się rozciągnąć.
Niestety, ale takie zasady nie do każdego działają. Ja w większości przypadków będę niewyspany jeśli wstaję wcześnie rano. Nieważne czy śpię 5, 8, 10h, czy wstaję sam, czy z pomocą budzika.
Wiec nie dzbań mi tutaj mądralo.