[irastaman]

Na dietę i siłownię wieloryby, a nie kombinować z ciuchami xD
#bekazgrubasow #tvn #modadamska

[mojwa]

@dolOfWK6KN tak, dokladnie tak to dziala.

[qqqruqq]

@irastaman: ale klementyny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[MrTofu]

@biauywilg: W worek jutowy

[mojwa]

@Shatter pozytywne nastawienie w leczeniu nowotworow ma OGROMNE znaczenie i lekarze o tym coraz czesciej mowia.

[t.....a]

@TheFlash: hulahop XDDDDDDDD

[Blaskun]

@irastaman: fajne grubiutkie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Blaskun]

@belwarg: ło panie plus viktoria typowa p0lka zdjęcie z mudżinem xD

[SpokojnyLudzik]

@samuraj24: ty się śmiejesz, ale jak byłem w piekarnio-ciastkarni ostatnio to widziałem babką co miała łydkę większą od mojego uda (to nie żart) i zamiast kupić pieczywo to kupiła pół ciasta ʕ•ᴥ•ʔ

[fen1x]

w trakcie odchudzania też trzeba się jakoś ubrać

@biauywilg: Może w to co się miało podczas tycia?

[mojwa]

@Shatter w cialopozytywnosci chodzi o pozytywne nastawienie do swojego ciala. To ty dales glupie porownanie do raka.

[mojwa]

@Shatter jak masz raka to nienawidzisz swojego ciala bo jest chore, jak juz sie tego trzymamy?

Generalnie psychologia sie z Toba nie zgadza. Pozytywne nastawienie do swojego ciala pomaga chudnac.

[Wyk_opek]

Generalnie psychologia sie z Toba nie zgadza. Pozytywne nastawienie do swojego ciala pomaga chudnac.

@mojwa: raczej świadome kształtowanie nawyków i zdroworozsadkowe podejście, a nie jakieś psychologiczne dyrdymały

[M.....o]

@irastaman: coz no. czesc bab albo obwinia spoleczenstwo za to ze sa grube i nieatrakcyjne, albo kombinuje naokolo jak kon pod gore z makijazami i ciuchami, zamiast sie za siebie #!$%@? wziac. dokad nie wszedlem na vipok, powiedzialbym, ze faceci w wiekszosci albo #!$%@? biora sie za siebie, ida na silke i ciezko pracuja, albo maja #!$%@?, ale przynajmniej nie jojcza i nie obwiniaja otoczenia. no ale trafilem na vipok i

[ameneos]

@MirekWyznajeAnonimowo: wiesz, że część ludzi ma #!$%@? na to, co inni o nich sądzą? I nie każdy ma parcie, czy w ogóle ochotę na bycie w związku... Najbardziej dupę boli mężczyzn i to takich z dołu skali, bo wiedzą, że tylko takie na nich spojrzą.

[M.....o]

@ameneos: kurde ( ͡° ʖ̯ ͡°) nie rozumiem o co ci chodzi.

[irastaman]

@kult_cwaniaka: ...

[irastaman]

@kult_cwaniaka: I już mi się nie podobasz, będziesz mieć kłopoty, już masz kłopoty

[k.....a]

@irastaman: Morda dresie

[irastaman]

@kult_cwaniaka: gąski gąski do domu

[Formbi]

@irastaman: eee, można trochę poprawiać samopoczucie grubej osoby, żeby nie odechciało jej się chudnąć (oczywiście bez przesady typu «grube jest piękne»)

[mamFAJNYnick]

@samuraj24: - kochanie ta sukienka mnie pogrubia?

[elniks]

w trakcie odchudzania też trzeba się jakoś ubrać

@biauywilg: Najładniej to w strój do ćwiczeń.

[mojwa]

@Wyk_opek najpierw trzeba miec sile woli by wytrwac w nawykach
@Shatter i robisz najgorsza mozliwa rzecz dla odchudzania, gwarantujac sobie efekt jojo

[Bumelante]

@TheFlash: za to z twarzy najgorsza

[przemax]

@biauywilg: od tego są plandeki

[Recpak]

@biauywilg: szkoda wydawać kasę na ubrania które zaraz będą bezużyteczne. Chyba że się nie ma zamiaru schudnąć.

[Redaktor_Naczelny]

@irastaman:

[mojwa]

@Shatter a co napisales?
Przestaje jesc zeby jak najszybcien wsiąść do vw upa.

Na diecie redukcyjnej trzeba jesc - a jak jest się bardzo otylym to paradoksalnie trzeba jesc calkiem sporo.
Odchudzanie na zasadzie "#!$%@?, nie bede prawie nic jeść" to prosta droga do zbyt szybkiej utraty wagi na poczatku, rozwalenia merabolizmu i pozniejszsgo efektu jojo.

Ale wykopowi eksperci przeciez wiedzą lepiej.

[mojwa]

@Shatter no to slucham najnowszych doniesien z dietetyki od naszego eksperta w takim razie.

[mojwa]

@Shatter niestety nadal dla wielu ludzi to najlepsza opcja diety.
Nadal w modzie sa diety po 1100-1000 kcal.