[metaxy]

Wszyscy mają podsumowania - mam i ja. Ponad 25 tys. km, ergo plan minimum rowerowy osiągnięty. To już 6 rok bez przerwy z codziennymi "treningami", czy to rower, czy biegnie. W tym też roku zamknąłem całą Polskę, wszystkie 2479 gmin moje po 5.5 roku zbierania i 4 wyprawach dookoła Polski. Mój rowerowy cel życia skończył się po 5 latach, zamiast 20 jak planowałem i co tu teraz robić?! Co miłe to pierwszego dnia tej ostatniej wyprawy, na trasie do Wawy, udało mi się zebrać ponad 20 osób z Krakowa i okolic, a także ponad 10 z Warszawy. Sporo z tych osób zrobiła swoją życiówkę 400km. W przyszłym zapraszam na podobną wyrypę do Warszawy przez Rzeszów 500+km.

Jeden świetny towarzyski (w 12 osób) wypad w Alpy włoskie i austriackie, gdzie z @bynon robiliśmy wszystko, żeby zjechać najniżej jak się da i tym samym zrobić życiówkę podjazdu 2235m na Timmelsjoch (2509m), a także najwyższy punkt jak do tej pory 2798m na Ötztal Glacier Road. No i rekord prędkości 93.42km/h, więc jeszcze ciut do 100km/h brakuje.

Bardzo fajna 600-tka nad morze z @Mortal84 @Cymerek. Równie elegancki 500km wypad na "pizzę" do Zielonej Góry z @rdza @Cymerek @theDOG @radoslaw-szalkowski. Urodzinowe 400km w ujemnych temperaturach - pamiętne. Trochę innych 400km, kilkanaście 300+km. Wspaniały był to rok nie zapomnę go nigdy.

@Cymerek i @Mortal84 jak co roku najwierniejszymi kompanami i proszę tego nie popsuć!

Coś tam zacząłem biegać, parę razy udało się półmaraton. W 2019 pewnie i maraton się w końcu zmieści. Rowerowych planów też jest sporo. Wszystkie one mają jakiekolwiek szanse na spełnienie jak zdrowie pozwoli, czyli trzeba kciuki trzymać za brak kontuzji, a Achilles i kolana nadal pobolewają.

V wyprawy dookoła Polski w 2019 roku nie będzie, ale mam/mamy już trochę planów. Kogo to nie nudziło do tej pory to i w tym roku coś pod tagiem poczyta.

#metaxynarowerze

[Migfirefox]

@metaxy: terminator kurfa :D

[metaxy]

terminator kurfa :D

@Migfirefox: terminator nie miewa kontuzji...

[lilafro]

@metaxy: tylko z tym maratonem to tak z głową, bo ja zrobiłem pierwszy w zeszłym roku, pomimo dużego stażu biegowego i wiem że to nie jest tylko dwa razy dłuższy półmaraton

[SnikerS89]

@metaxy: Tera #zaliczsolectwo! Albo dokładniej te gminy zaliczać, fotka przy każdym urzędzie gminy, to by na dłużej starczyło ( ͡° ͜ʖ ͡°) Widziałem, że było czasami takie zaliczanie 5 metrów w głąb gminy i w tył zwrot, no gdybym zasiadał w komisji gier i zakładów zaliczgmine.pl, to bym miał wątpliwości zaliczyć taką gminę (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞

Cyferki kozak, ciekawe

[skydancer]

@metaxy: jakie to uczucie jechać 93km/h na rowerze? Oczy nie zalewają się łzami od pędu powietrza?

[metaxy]

tylko z tym maratonem to tak z głową, bo ja zrobiłem pierwszy w zeszłym roku, pomimo dużego stażu biegowego i wiem że to nie jest tylko dwa razy dłuższy półmaraton

@lilafro: wiem, wiem. Tak jak 1000km na rowerze, to nie 2x500km. Będę grzecznie się przygotowywał.

Widziałem, że było czasami takie zaliczanie 5 metrów w głąb gminy i w tył zwrot, no gdybym zasiadał w komisji gier i zakładów zaliczgmine.pl, to bym

[metaxy]

jakie to uczucie jechać 93km/h na rowerze? Oczy nie zalewają się łzami od pędu powietrza?

@skydancer: Ciekawe. W okularach chyba nie było takiego problemu, ale nie pamiętam, bo... Strach trochę. Był plan i możlwość zrobić tam 100km/h, ale wiało w twarz i nie znaliśmy tej trasy, a był zakręt i trochę szacunek do życia wziął górę.

[BlaziuBlaz]

@metaxy: zawsze się zastanawiałem kiedy byłeś w mojej wiosce:]

[Rzufik]

7000km to ja mam... ale ogólnie a nie wzniosu... ładne liczby :)

[bad_cyclist]

@metaxy: Gratuluję wyników i motywacji.

To już 6 rok bez przerwy z codziennymi "treningami", czy to rower, czy biegnie.

Nie sądzisz, że powyższe może być przyczyną Twoich kontuzji? Wszak organizm potrzebuje odpowiedniego czasu na regenerację mięśni, więzadeł, ścięgien.

[Rzufik]

BTW heatmapa ze stravy?

[metaxy]

Nie sądzisz, że powyższe może być przyczyną Twoich kontuzji? Wszak organizm potrzebuje odpowiedniego czasu na regenerację mięśni, więzadeł, ścięgien.

@bad_cyclist: Może tak być. Ale nie każdy dzień jest treningiem. Niektóre są "treningiem" i wyjściem tylko na parę km, bo dla mnie to bardziej kwestia mobilizowania się i rytmu. Jak idę codziennie, to trudniej sobie odpuścić, bo mi się nie chce. Po prostu każdy dzień jest nastawiony, że choćby na chwilę, ale

[metaxy]

BTW heatmapa ze stravy?

@Rzufik: http://www.jonathanokeeffe.com/strava/map.php

[metaxy]

zawsze się zastanawiałem kiedy byłeś w mojej wiosce:]

@BlaziuBlaz: jak mi podasz jaka to wioska to Ci powiem. Może być na PW.

[BlaziuBlaz]

@metaxy: blaszka koło czewki:D

[Mruvek]

@metaxy zawsze czytałem te Twoje wyprawy jako no no, wkoło polski, okej kozak.
ALE 100KM/H ROWERZE?!
Ja się boję jak jadę tyle autem.

[smieszki_na_pelnej]

@metaxy: szacunken panie metaxy!

[metaxy]

Blachownia

@BlaziuBlaz: 2016-07-12

ALE 100KM/H ROWERZE?!

Ja się boję jak jadę tyle autem.

@Mruvek: Też się bałem. Ale myślę, że 2-3 raz już by było spoko.