[Pan_Qcek]

Kolejna zima i kolejny problem z kolanami.
w lato zrobiłem ok 3000 kilometrów na #szosa bez zadnych problemów z kolanami, od miesiaca/dwoch, kręce co drugi dzien po godzinie na #trenazer i kolana mnie bolą strasznie. Jak temu zaradzić?

[civi88]

@Pan_Qcek a na pewno masz dobre uatawiwnie siodełka/kierownicy? Bo ja mam analogicznie, ale po poroawnym ustawieniu jest ok.

[Pan_Qcek]

@civi88: w trenażer wpiąłem rower którym jeździłem w sezonie, ale spróbuje poprawic i zobacze czy cos sie zmieni

[Brajanusz22]

@Pan_Qcek: mi tak się działo kiedy miałem za nisko siodełko

[kendi]

@Pan_Qcek może lepszą pozycję masz na drodze niż stacjonarnie. Masz podstawkę pod kolem przednim? Może mostek odwróć na plus

[Pan_Qcek]

@kendi: w sumie na drodze leże wiekszosc czasu na lemondce, a na trenazerze bez trzymania kierownicy, nie pomyślałem o tym

[mmichal]

@Pan_Qcek: wydaj 500 zł na fitting, zrób sobie prezent, warto

[89neo]

@mmichal:
@Pan_Qcek: jeśli odczuwasz ból to serio zrób co mówi kolega chociaż z drugiej strony o dziwo na drodze smigasz a na trena jest problem, dziwne

[zGdyniMlodyG]

@89neo: na drodze czesciej zmienia sie pozycje niz na trenazerze...