[osiemsetjeden]

prosze o wyplusowanie tego wpisu w gorace, w slusznej sprawie.
dokladnie rok temu (02.12.2017) oskarek zadeklarowal sie, ze zrobi z siebie McGregora i ze za rok wrzuci tutaj forme taka jaka prezentuje irlandczyk. ponizej wklejam wymiary osraka sprzed roku
Moje aktualne wymiary na dzień 2 grudnia 2017.
Waga - 82kg
Wzrost - 176 cm
Obwód w klatce - 106cm
Obwód w bicepsie - 32,5cm
Obwód w pasie - 102cm
Obwód w udzie - 57cm
Obwód w łydce - 38cm
Kark - 43cm

Standardowo wrzucam w temat zdjecie oskara sprzed roku. Niech jakis mirek go zawola, bo ja niestety jestem na czarnej liscie.

#gownowpis #mirkokoksy #silownia #dieta

[Pangia]

@Oskarek89: kiedyś miałeś lepszy brzuch

[Sloneczko]

@Oskarek89: czy Ty masz ginekomastie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[dobrze-zbudowany-grubas]

@osiemsetjeden: i to jest zajebisty wpis! Właśnie się próbuję przełamać, żeby zacząć jak @Oskarek89 ale skończyć nieco lepiej :D K---a, mam stresa i ciężko się przełamać :)

[yourgrandma]

@osiemsetjeden: dał mi kiedyś zdjęcie swojej formy na priv, proszę:

[r.....a]

@osiemsetjeden: k---a a juz zapomnialem ze ten pajac istnieje

[rraaddeekk]

@osiemsetjeden przy tym wzroście facet ważący 82 kg to ma prawie płaski brzuch.
Na zdjęciu jest z 100 kg więcej.

[Roniq]

@rraaddeekk: albo leci w c---a ze wzrostem xDD

[Barto_]

@Oskarek89 poka formę bulwo gruba!

[k.....e]

ciekawe jak u takich zwierząt wygląda tarło

[k.....e]

z tym, że mac gregor wygląda dość przeciętnie patrząc na forme.

@Verdu: sterydy z osiedlowej mordowni ci sie na mozg rzucily moj ty kulturysto ty

[V.....u]

@kuhonnyje_rewaljucje: no tak xD gościu wygląda dobrze, ale setki kulturystów wygląda lepiej. Wątek sie zaczal tym, ze ten grubas legionista mial zrobic z siebie mac gregora, a moje posty w tym watku mowia o tym, ze wygladac jak on to mozna po krotkim czasie z niskim body fatem, natomiast zrobic z siebie gregora to nieosiągalne dla nikogo z wykopu

[Jerry664]

przy tym wzroście facet ważący 82 kg to ma prawie płaski brzuch

@rraaddeekk Jak jest przypakowany/mocno wysportowany to może tak

[HoQuZ]

@Oskarek89 kurna panie, zainspirowałeś mnie!

[SpasticInk]

@Bazingaqq ale to jest wątek o wymiarach Osraka. Trzymajmy się tematu do wuja.

[kontowykop]

@rraaddeekk: tylko jeśli byłby osobą aktywnie ćwiczącą z dużym % tkanki mięsniowej. Przy osobie nieaktywnej 82kg przy 176 może wyglądać jak na zdjęciu. Jeszcze wyskakujesz z "100kg więcej" xD.
Mężczyzna o wadze 180 kg (tylko ten akurat jest niższy bo ma 1,65 m) wygląda tak
:
http://img.news.sina.com/life/p/2012/0628/U45P5029T2D481519F28DT20120629113018.jpg