Aktywne Wpisy
youknowthisxd +145
Jest godzina 23:03. Zaledwie godzinę temu dowiedziałem się od mamy że ojciec nie żyje. Jestem pijany w trzy dupy i slucham sobie muzyki choć nie ma to już żadnego sensu. Nie wiem co że sobą zrobić, zwykle czynności jak picie czy oddychanie przynoszą ogromny trud. Dziś w nocy prędko nie zasnę.
Pomyśleć że jeszcze parę dni temu oglądałem z tatą mecz Polski z Austrią i rozmawialiśmy, że Polska ma szansę wygrać i
Pomyśleć że jeszcze parę dni temu oglądałem z tatą mecz Polski z Austrią i rozmawialiśmy, że Polska ma szansę wygrać i
kimunyest95 +254
Człowiek ogląda reprezentacje Polski, nasłucha się tego #!$%@? mejwenow, że wcale nie było #!$%@?, że projekt Probierz ma sens…
I wjeżdża taka Gruzja czy Słowenia i zamyka mordy tym debilom z kanałów sportowych.
Takiej reprezentacji z której możemy być DUMNI nigdy nie będziemy mieć. Zostają nam zawsze ochłapy i cieszenie się z niedostania #!$%@? xd Brak słów.
#mecz
I wjeżdża taka Gruzja czy Słowenia i zamyka mordy tym debilom z kanałów sportowych.
Takiej reprezentacji z której możemy być DUMNI nigdy nie będziemy mieć. Zostają nam zawsze ochłapy i cieszenie się z niedostania #!$%@? xd Brak słów.
#mecz
Szczerze mówiąc nie polecam, bo można dostać #!$%@? (ꖘ‸ꖘ)
Zaczęło się od tego, że chciałem poczytać na spokojnie w końcu o tym całym #dodzo. Niestety bardzo ciężko cokolwiek wywnioskować czy wynieść jakieś informacje z postów @NooB1980. Jedyne co mi się udało wygrzebać z góry dziwnych informacji, to że trzeba jeść mało białka, mało węgli i w opór tłuszczu głównie zwierzęcego.
Taki system całkowicie zaburza wszystko co się wałkuje od lat, bo nie jest to ani LCHF, ani LC, ani ketoza, ani nic innego.
Szczerze mówiąc, ciekawa mogłaby być merytoryczna dyskusja na ten temat i widziałem, że było nawet kilka podjętych. Gdyby tylko @NooB1980 spokojniej podchodził do tematu i nie reagował na wszystko agresją i wyzwiskami. A szkoda, bo widać że wiedza ww. Panów jest bardzo obszerna.
Narazie jednak zostaję przy HC na masie i LCHF na redukcji, bo od kilku lat się sprawdzają.
#mikrokoksy #dieta i trochę #gorzkiezale
Próbowałem wejść w najzwyklejszą dyskusje, ale rzeczywiście się nie da. To juz chyba choroba. A to wyzywanie bardziej pasuje mi do 14 latka z gimnazjum niż osoby, która mogłaby mieć jakieś pojęcie na temat dietetyki i mechanizmów działania ludzkiego organizmu. No cóż, po świecie chodzą różni ludzie ))¯_(ツ)_/¯
@Fallstor: zgdzam sie w 100%, tylu idiotow po szkolach z matura polska ziemia po 1989r nie widziala.....( ͡° ͜ʖ ͡°) Dlatego u mnie wyglada to tak
źródło: comment_vhqAgOVHvIbWIt8gL9erWqxI1GJNR4Da.jpg
PobierzDietetyke i biochemie mozna porownac do psychologii wg. coachow i trenerow osobistych a psychiatrii. Tym pierwszym blizej do nauk spolecznych, opierajacych sie na obserwacjach, statystyce i korelacjach. To drugie szuka i opisuje przyczyny, a ze dla niektorych nauki scisle sa
@bst: tak, swietny, szczegolnie jego badania ktorymi sie podpiera, np.:
"dieta niskowęglowodanowa: 1918 kcal/d; 50,1% energii z tłuszczu, 29% z węglowodanów, 20,9% z białka"
Czyli 950 kcal z tluszczow, tj. 105 g tluszczow, 138 g Ww, 95 g bialka.
Mam pytanie, tj. wg ciebie dieta niskoweglowodanowa? Koles zarzuca tendencyjnosc badan w ktorych wynik jest na korzysc LCHF, a sam jest tendencyjny w doborze
Troche poplynales porownujac biochemie psychologii/psychiatrii..
Znam czlowieka, jego wyklady, ludzi ktorych prowadzi, ktorych wyprowadzil na prosta. I na tej podstawie twierdze ze jest jednym z lepszych dietetykow w kraju. Bez radykalnych pogladow, otwartego, ktory sam na sobie sprawdzala
@SmaletzWyborny: lol
Natomiast co jest istotne, mowi o wadach diety tluszczowej o ktorych sie rzadko mowi. A raczej zwolennicy diet HF nie chca mowic.
Sam mam znajomego, ktory mase i redu robi tylko na HC i to dziala, wiec by sie zgadzalo. A przecietnemu czlowiekowi na diecie "#!$%@?" faktycznie ciezko schudnac - i to tez
Ja temat diet "odpuściłem" jakiś czas temu. I podobnie jak kolega @IntruderXXL nie uważam się za speca w temacie. Coś tam wiem, ludzi prowadzę, ale mam dwóch dietetyków do stałej współpracy i konsultuje się z ludźmi jeszcze mądrzejszymi, jeżeli mam możliwość. Zajmuję się głównie treningami.
Nie odpowiada mi to jak to obecnie funkcjonuje. Wszędzie fanatycy keto, hc, lchf, paleo, vertical, każdy na siłę stara się z czymś identyfikować i mało
@SmaletzWyborny: oni sa lata swietlne za toba, a gdzie im dopiero do mnie... ?!! lol ;)