Aktywne Wpisy
Jak wyjść z depresji?
Sprawdziłem już:
- SSRI (pomogło tylko na kilka msc.)
- aktywność fizyczna (od biegania, przez siłownie po letnie #!$%@? na wsi przy domu)
- terapia (chodziłem kilka lat)
Objawy to mam:
- poczucie bezsensu wszystkiego
- niechęć do każdego wysiłku i rozwiązywania problemów
- sen 10-11h na dobę
- ciągle zmęczenie
#depresja
Sprawdziłem już:
- SSRI (pomogło tylko na kilka msc.)
- aktywność fizyczna (od biegania, przez siłownie po letnie #!$%@? na wsi przy domu)
- terapia (chodziłem kilka lat)
Objawy to mam:
- poczucie bezsensu wszystkiego
- niechęć do każdego wysiłku i rozwiązywania problemów
- sen 10-11h na dobę
- ciągle zmęczenie
#depresja
Koksixk +31
Siema w tym 17 zadaniu z arkuszu z matematyki która odpowiedź jest poprawna B? Nie jestem pewien zapisu.
#matury2024
#matury2024
Aktywne Znaleziska
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Pomyślałem, że jeszcze dzisiaj opiszę co konkretnie chcę osiągnąć na pierwszej eskapadzie. Bo gdyby to miało być po prostu popieprzanie po lesie, to nie myślałbym o tym z dwutygodniowym wyprzedzeniem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Cele mam jasno określone:
- nauczyć się korzystać z papierowej mapy i kompasu
- spróbować wystrugać proste narzędzia z drewna (docelowo chcę sobie wydłubać ładny widelec i nim zjeść konserwę z racji żywnościowej)
- nauczyć się jak uzdatniać wodę
- być może jak rozpalać ogień w warunkach polowych, ale to może mi się nie udać, przez wzgląd na ograniczenia prawne (w sensie nw czy znajdę tam na tyle luźny kawałek przestrzeni by być w przepisowej odległości od ściany lasu)
- ostatni i najważniejszy to przełamać barierę lenistwa i #!$%@? się
- nauczyć się kompletować niezbędne wyposażenie do takich (a w przyszłości być może i trudniejszych) wypraw
Cele poboczne to porobić dużo ładnych zdjęć i mieć co opisywać na Mirko ( ͡º ͜ʖ͡º) Myślę, że tyle ile sobie określiłem mieści się w granicach mojej cierpliwości i zdolności do zdobywania wiedzy. Mam pewną blokadę mentalną, bo nigdy nie byłem typem sportsmena, czy innego leśnego kozaka. Ale chcę zrobić COŚ. Coś co dla ludzkości jest może małym krokiem, ale wielkim dla mnie.
Za kilka dni wrzucę wpis o sprzęcie jaki zamierzam ze sobą zabrać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gownowpis #survival #las #scorpjoncontent #beargrylls
Szanuję tag.
Po prostu idź do tego lasu i czerp z tego przyjemność. Jeśli do tej pory nie spędzałeś w lesie dużo wolnego czasu, to się przygotuj do tego, że będzie Ci na początku niezręcznie.
Zresztą optymistycznie zakładam, że z tego wszystkiego zrealizuję pewnie tylko pierwszy i przedostatni punkt w sposób choć minimalny, resztę ino liznę. Ale chodzi jednak
Gwarantuję, że próbne rozwieszenie będzie wyzwaniem, choćby pod względem wyboru odpowiedniego miejsca. To nigdy nie jest takie oczywiste...
Przed drugim wyjściem w teren obejrzyj trochę pana Bushcraftowego, naucz się jak rozpalić ze trzy typy ognisk - klasyczny wigwam, dakotę i na przykład nodię. I to