Aktywne Wpisy
![radziuxd](https://wykop.pl/cdn/c0834752/a44c51cb0c88e214b2018bcf7695a464573828eaa71ed5526448c8d4b6d2afdd,q60.jpg)
radziuxd +2
Teoretycznie każdy bąbel dyskwalifikuje oponę, ale nie mogę nie zapytać wykopowych ekspertów. Opony nie mają nawet miesiąca, ale #!$%@?łem się w dziurę tydzień temu. (╥﹏╥)
Jeździć obserwować czy na śmietnik?
#opony #pytanie #motoryzacja
Jeździć obserwować czy na śmietnik?
#opony #pytanie #motoryzacja
![radziuxd - Teoretycznie każdy bąbel dyskwalifikuje oponę, ale nie mogę nie zapytać wy...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/239c327f16508763cff48159c917c6099abae4b0d2386937b690a8bfe947e561,w150.jpg)
źródło: 1000044009
Pobierz
Patanou +3
czy taki komputer wystarczy na początek kupowany głównie w celu korzystania z różynch narzędzi AI, bardziej podstawowch?
Procesor: Intel® Core™ i7 3770 3.4 GHz ( 3,9 GHz Turbo Boost )
Pamięć RAM: 16 GB DDR3
Dysk: 1000 GB SSD
Karta graficzna: NVIDIA GeForce GTX 1050Ti
Zasilacz: Silent 500W ATX
czy 1800zł to dobra cena za nowy?
budżet max 1800zł
#komputery #pytanie #informatyka #programista15k
Procesor: Intel® Core™ i7 3770 3.4 GHz ( 3,9 GHz Turbo Boost )
Pamięć RAM: 16 GB DDR3
Dysk: 1000 GB SSD
Karta graficzna: NVIDIA GeForce GTX 1050Ti
Zasilacz: Silent 500W ATX
czy 1800zł to dobra cena za nowy?
budżet max 1800zł
#komputery #pytanie #informatyka #programista15k
Catering:
I śniadanie - duży omlet z boczkiem i rukolą
Bardzo spoko, sycące. Jeden z lepszych posiłków moim zdaniem.
II śniadanie - pasta jajeczna z tuńczykiem i pomidor
Podobnie jak wyżej, chociaż trochę mało tłuszczu.
Obiad - kurczak w sosie pomidorowym z oliwkami
Dupy to to nie urywało, ale złe też nie było. Też mało tłuszczu raczej.
Podwieczorek - koktajl chia z cynamonem i kakao
Nie wiem z czego był, ale po nocy w lodówce się zepsuł i był kwaśny jak go otworzyłem. Napiłem się kilka łyków i poleciał do kosza. Nie licząc chia, to jakiś dziwny pomysł był. Cynamon? Po cholerę to.
Kolacja - sałatka z tuńczykiem, ryżem i warzywami
Nic nadzwyczajnego, ale dobra. Znowu mało tłuszczy. No i ten ryż, co to miało być?
Catering dostarczany jest w piątek na piątek, sobotę i niedzielę na raz. Jak wczoraj napisałem, nie brałem na piątek, więc dostałem na sobotę i niedzielę.
Najlepsze z tego dnia było I śniadanie. Jestem zdziwiony ryżem w kolacji i tym całym podwieczorkiem. Co to miało być? To dieta keto czy coś innego? Jeszcze fakt ze się ten koktajl prawdopodobnie zepsuł po nocy w lodówce jakimś cudem.
W poniedziałek prawdopodobnie dieta będzie dostarczona po raz ostatni. Zamawiałem keto, a to keto nie jest, tylko low carb, więc niezgodność towaru z umową. Zdradzę wtedy też nazwę cateringu i porównam go do kilku innych, z których korzystałem.
Siłownia:
Dziś wariant A, czyli klata, barki, czworogłowy, bic, brzuch i interwały. Od początku diety nie zwiększałem, ani nie zmniejszałem ciężarów. Podczas robienia klaty brakowało sił na ostatnie powtórzenia w danej serii. Mało energii na nogi, ledwo zrobiłem, brzuch był OK, ale interwał 5 min i zszedłem z orbi, bo już padałem ze zmęczenia
Samopoczucie, zdrowie i inne
Na siłowni spadek energii. Jedna wizyta w kibelku. O dziwo od środy żadnych bólów brzucha (gdzie przy normalnym swoim żywieniu miałem co 2-3 dni).
Standardowo - Jakieś pytania, sugestie itp. śmiało piszcie. Jeśli się podobało i chcesz czytać więcej, obserwuj tag #tehwinnaketo lub na czarno jeśli nie chcesz tego widzieć.
#keto #mirkokoksy #dieta #catering
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
@JuneJohn: Jeden posiłek to wydaje mi się, że jednak ciężko tak... Trzeba dużo kalorii zmieścić w jednym daniu, a jednak warto pilnować, żeby dania na keto były gęste odżywczo.
Po tym co wypisujesz na tagu kazałbym im #!$%@?ć po 2-3 dniach ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wieczorem zdradzę nazwę cateringu, porównanie do innych jak i ocenę moją.
Ktoś musi robić za sapera ( ͡° ͜ʖ ͡°)