[kaszanka_z_cebulka82]

@boostasio geny.

[bujcor0]

@boostasio: ale taguj #ladnapani

[4833478]

Czy to naturalny kształt a może trening

@boostasio: A to jak ktoś ćwiczy to już nie jest naturalny kształt?

[Ratzinsky]

@mango: kacy hill

[Shiv]

@4833478 też ale 90% dziewczyn ma lordoze mocna tak jak pic rel - odbije sie mocno na starosc każdej i będą chodzic jak stare murzynki

[boostasio]

@Shiv: co to jest lordoza?

[Shiv]

@boostasio wypchniecie miednicy do tylu i brzucha do przodu w wielkim uproszczeniu. Prawidlowa postawa to jak mocno zacisniesz poslady wypychajac miednice do przodu

[4833478]

też ale 90% dziewczyn ma lordoze mocna tak jak pic rel

@Shiv: Jak chodzi ci o lordozę to jest też taka opcja, że po prostu się wygięła do zdjęcia. Za to po proporcji ud do talii chyba wygląda na fotoszop.

[Shiv]

@4833478 tego nie wiem, wiem natomiast ze większość ludzi ma ale nie zdaje sobie sprawy z tego. Chyha lazda dziewczyna na silowni ma lol. Po 3 latach rzucaka silownie bo plecy bola u dolu. Klasyk

[MirkobIog]

@boostasio: wygląda na zwykłe pozowanie. Odpowiedni skręt tułowia i nienaturalne wygięcie odcinka lędźwiowego w celu uwydatnienia różnicy pomiędzy talią a pośladkami.

[L.....a]

@Shiv Każdy ma fizjologiczną lordozę w odcinku lędźwiowym.

[Shiv]

@Lookbehindya i pekniety kregoslup. Też o tym czytalem na forach szamanow fizjoterapii.

[LordLookas]

@boostasio: zapomniałeś o jeszcze jednej opcji, Photoshop.

[L.....a]

@Shiv Co? Przecież nie masz prostego kręgosłupa i każdemu w okresie dzieciństwa (nie pamiętam dokładnie kiedy) tworzy się lordoza i kifoza i to jest naturalne. Może się to pogłębić i przerodzić w patologiczna lordozę, prawda, ale z tymi 90% to przesadziłeś.

[Shiv]

@Lookbehindya jaki klasyk z forum fizjo xD miłego dnia kifozuj i lordozuj sie dalej (:

[L.....a]

@Shiv Nie miałeś biologii w szkole?

[Shiv]

@Lookbehindya no już już spokojnie - wracaj tam na forum fizjo i wklejaj ten obrazek. Już ciii.

[whiteglove]

@boostasio trening i fotoszopka ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ