Wpis z mikrobloga

Witam Yerba Swiry,

Jestem totalnie zielony w temacie a chcialbym sprobowac yerby.
Czy sa jakies poradniki, dekalogi, must-have-y w tym temacie ktore moglbym zaglebic aby zaczac.

Co polecacie na poczatek ? Jaki ekwipunek mi potrzebny, super jakiby ktos mogl poratowac linkiem dostepnym w #uk bo #emigracja mocno.

Pozdrawiam
#yerbamate #yerbamatewykopclub #yerba #uk
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@obiektywny_: Generalnie po to, żeby "przeciągać" napar przez Yerbę i żeby można potem dolać wody i pić dalej. Jedna porcja yerby nadaje się na kilka zalań wodą (powiedzmy 5-6).
  • Odpowiedz
@obiektywny_: to nie są fusy jak w herbacie. Poza tym jeden taki nasyp zalewasz woda kilka razy. Bawić się w odcedzanie i ponowne wsypywanie i zalewanie przy zapychającym się sitku to taki średni pomysł.

Yerby jest klika odmian, ale to jak ci wytłumaczę różnicę pomiędzy nimi wiele ci nie powie. Możesz zawsze kupić zawsze w wiekszosci sklepach próbki/mnejsze opakowania i sam popróbować które ci najbardziej odpowiadają. Jeden woli owocowe, inny
  • Odpowiedz
@obiektywny_: Tak sobie jeszcze przypomniałem z doświadczenia.

Yerba potrafi być odwadniająca (moczopędna) szczególnie jeśli pijesz jej dużo przez cały dzień dlatego niekiepskim pomysłem jest w przerwach pomiędzy "Yerbowaniem" uzupełniać poziom wody w organizmie.

No i jak pijesz ją już długo (w moim przypadku będzie już z 8 lat, piłem Yerbę jeszcze zanimn to było modne) to nie przynosi już takiego efektu jak na początku i muszę robić stosowne przerwy w
  • Odpowiedz
@obiektywny_: polecam Verde Mate (moja ulubiona to mas iq) nie odstraszy Cię na początek. Rosamonte też daje rade.

Co do samego zalewania robię na lenia, tzn wsypuje 1/3 do matero, zalewam zimną wodą (tak w 1/3) i dalej leje wrzątek.
  • Odpowiedz
@obiektywny_: Odnośnie spostrzeżeń to po kawie mam straszne skoki ciśnienia, prawie jak emeryt xD Z yerbą nie ma tego problemu.
Na początek dobrym pomysłem może być yerba green, tradycyjne przy pierwszym kontakcie odrzucają smakiem.
  • Odpowiedz