Wpis z mikrobloga

394067 - 102 - 103 - 104 - 76 = 393682

Ostatnie dwa tygodnie to dramat, atak zimy + choroba. No i wpadła pierwsza "nie setka" od 29 kwietnia. Jazda przy -4 była walką o życie. Kolejny raz daje wpis z opóźnieniem, przepraszam.

Statystyki:

Dystans: 102 km
Czas: ◷04:00:43
Średnie tempo: 2:21 min/km
Średnia prędkość: 25,39 km/h
Kalorie: 4392 kcal

Dystans: 103 km
Czas: ◷04:18:33
Średnie tempo: 2:31 min/km
Średnia prędkość: 23,83 km/h
Kalorie: 4215 kcal

Dystans: 104 km
Czas: ◷04:13:13
Średnie tempo: 2:25 min/km
Średnia prędkość: 24,69 km/h
Kalorie: 4871 kcal

Dystans: 76 km
Czas: ◷03:26:11
Średnie tempo: 2:43 min/km
Średnia prędkość: 22,04 km/h
Kalorie: 2631 kcal

W tym tygodniu to już 385km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km [91] #100km [92] #100km [93]
  • 5
@Mortal84: będę miał wolne od 22.12 do 01.01 (tylko 28 i 29 do pracy) więc spokojnie :) a i po drodze zahaczymy o #festive500 więc powinno być dobrze jak zdrowie pozwoli :) Temperatura też wzrosła u mnie i ma oscylować w okolicach 10 stopni więc powinno być przyjemnie, jedynie trochę deszcz martwi.