[mydlina]

Mirki, jak radzicie sobie z bieganiem w niskiej temperaturze? Chciałbym biegać także w zimę, ale gdy temperatura jest już poniżej 5 stopni to po 1km mam wrażenie, że wypluję płuca od zimnego powietrza :/

#bieganie #kiciochpyta #pytanie

[enron]

@mydlina: maska pomaga nie tylko na smog.
Ale powyżej zera to ja w krótkich ciuchach biegam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[highsky]

@mydlina qdychac nisem wydycham morda

[BenzoesanSodu]

@mydlina: dobra bielizna termo, buff na szyję/usta

[PurpleHaze]

@mydlina: trzeba szybciej #!$%@?, wtedy w srodku tez sie czlowiek lepiej ogrzewa (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

[2h59min]

@mydlina: nie radzimy sobie, ale biegamy ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[Crock92]

@mydlina: jak już było pisane, staraj się wciągać powietrze nosem. Włoski w nosie mają aspekt nie tylko estetyczny ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale również praktyczny. Ja osobiście lubię jak jest mroźno