Wpis z mikrobloga

@tadocrostu ćwiczył w cityfit ONZ Warszawa, góra spompowana opór, w łapie 44-45 na pewno na waskularyzacji, nogi nie robione. Ćwiczy na pewno kilka lat, przynajmniej 4, ale soki lecą na 100%, był taki czas że górę miał lepszą od niektórych chłopaków co w plażowej startowali, no i ma sporo ”kolegów” którzy ogarniają zabawki. Ja co najmniej rok miałem okazję się z nim mijać na siłowni, nie gwiazdorzy, w porządku koleś, tyle że
@tadocrostu btw, to nie jest gen do klatki, ma odsunięty przyczep przy mostku i "dziury" przy obojczykach, ale ogólnie klatę ma przytyraną. Mogę dodać że nie widziałem go ze sztangą przez te dwa lata, praktycznie cały trening zawsze robił hantlami na ławeczce, wyciskanie, wiosłowanie, łapy i czasami bawił się na kołach gimnastycznych.