Wpis z mikrobloga

Owca ma tyłek po jaki kobiety chodzą na siłownie


@superloginbulwo: Masz na myśli, że chodzą na siłownię żeby patrzeć na takie tyłki u facetów? ( ͡° ͜ʖ ͡°) To fajnie bo mam podobny. Ale niestety żadna mnie jeszcze przez to nie podrywa ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
@mour: kurcze to może muszę przestać robić plecy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@4833478: robiee też, ale hip thrusty PODOBNO to złote ćwiczenie na tylek :D noo a ja na redukcji jestem to już w ogóle narazie się pogodziłam, że ten tyłek nie rośnie tak jak by się chcialo, może kiedyś
  • Odpowiedz
@superloginbulwo: Mi najlepiej rosnie od ciagow na hammerze, Jest taki ze pozwala robic cos a'la ciagi z linii kolan. Plus taki ze mozna nalozyc jeszcze wiecej kg niz przy rack pull i ruch wychodzi bardziej z bioder. Minus ze bardzo dlugo znosi sie krazki :)
  • Odpowiedz