[P.....z]

Mirki przez dwa tygodnie nie bede mial dostepu do silowni. Co mam ze soba przez ten czas robic w domu, polecicie jakies cwiczenia? #silownia #mirkokoksy
#mikrokoksy

[krolka89]

@Przegrywstulejarz spróbuj kalenistyke :-)

[4833478]

kalenistyke

@krolka89: ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[Re-volt]

@Przegrywstulejarz rób pajacyki

[4833478]

Co mam ze soba przez ten czas robic w domu, polecicie jakies cwiczenia?

@Przegrywstulejarz: Najlepiej nic, taka przerwa dobrze ci zrobi, a jak będziesz mieć parcie na wysiłek to rób cokolwiek co cię usatysfakcjonuje.

[kaosha]

@Przegrywstulejarz zacznij ostro pić

[LewackiKrul]

@Przegrywstulejarz: jec pitce!

[hajfajf]

@Przegrywstulejarz: rob pompki

[C.....u]

@Przegrywstulejarz: zacznij się chlastać parówkami

[stefan8800]

@Przegrywstulejarz: skołuj dwa krzesła z oparciem żeby robić dipsy i to już będzie dużo jak na domowe warunki, a drążek na każdym osiedlu się znajdzie wiec plecy i bicek też będą w miarę porobione

[hornysausage]

@Przegrywstulejarz: wchodzisz na yt. Wpisujesz "home workout" i masz odpowiedz. Nie musisz zawalac tagu #!$%@? pytaniem, a i mniej czasu Ci to zajmie.