Aktywne Wpisy
Lewusx +46
Pijcie ze mną kompot MIRUNIE!
Kolejny duży krok w rozwoju.
Od dziś jestem ambasadorem marki - HUMAN PROTECT.
Współpraca
Kolejny duży krok w rozwoju.
Od dziś jestem ambasadorem marki - HUMAN PROTECT.
Współpraca
qpis +116
Izka wrzuciła poprawiony screenshot z zakrytą kwotą.
Szkoda tylko że nie usunęła pierwszego zrzutu, na którym widać jakim to zawrotnym kapitałem obraca ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#frajerzyzmlm #izadamczyk #izaadamczyk
Szkoda tylko że nie usunęła pierwszego zrzutu, na którym widać jakim to zawrotnym kapitałem obraca ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#frajerzyzmlm #izadamczyk #izaadamczyk
No to Mireczki pora na mnie.
Trzyletnia przemiana, nie ukrywam że nigdy nie chciałem być jakoś super wielki. Nie kręci mnie przerośnięta masa mięśniowa i brak sprawności przy tym.
Zawsze starałem się ćwiczyć tak, żeby być maksymalnie sprawny fizycznie, czyli ćwiczenia na wolnych ciężarach + wykorzystanie obciążenia własnego ciała do maksimum.
Kiedy zaczynałem wyciskałem 20kg na klatę, nie zapomnę jaki byłem dumny z siebie po pierwszych 4 seriach samym gryfem, po czym podeszłą do mnie malutka szczuplutka dziewczyna i zapytała się czy już skończyłem bo chce się na tym rozgrzać (╥﹏╥) #takbylo
Reasumując, 2014 - 59kg 2017 - 82kg. Dla niektórych pewnie bardzo powolna metamorfoza ale mi nigdy nigdzie się nie śpieszyło.
Cieplutko pozdrawiam i życzę każdemu żeby czuł się dobrze we własnym ciele.
#pokazforme
#gownowpis
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: kwasnydeszcz
Komentarz usunięty przez autora
Zarzutka 2/10
Komentarz usunięty przez autora