Wpis z mikrobloga

Jak to jest z ta yohimbina? Kiedyś tylko pobieżnie szukałem info i znalazlem, że "konkuruje" z insulina, dlatego nalezy unikac wegli w parogodzinnym oknie przed i po.
Drazac dalej, znalazlem, ze spożywanie posiłków bialkowych też jej działanie przyblokuje, bo insulina tez rusza i jedynym slusznym wyjściem jest branie na czczo.
Pisza tez, ze max dawka to 0.2mg/kg masy na dzień, najlepiej rozlozone, bo okres poltrwania to tylko 3h. Wieksze dawki moga dawac jakies ukryte sidy? Zakladajac, ze nawet przy dawce rzedu 0,5mg/kg nie odczuwa sie żadnych innych niz wieksza potliwosc, co jest tylko lekkim dyskomfortem
#mikrokoksy #redukcja #suplementy
  • 21