Macie pozdrowienia od Alana. Kazał wam przekazać żebyście przestawali zadawać głupie pytania, olali Sopot, zaczęli jeść więcej i trenowali jak ludzie. Inaczej nigdy nie urośniecie, a ciężary będą stały w miejscu.
@shdw: ale ten typ jest wielki. Na youtube nie rzuca się tak w oczy ale na tej fotce widać imho. Jego przedramie wygląda jakby było wielkości twojego uda. No i w ogóle zazdro że go poznałeś. Jak to się stało Mirek?
@mour: @MichasQGP: Google Maps, wpisalem Trained Untamed, podjechałem (bylem akurat w okolicy na urlopie), "czesc Alan, moge wpasc w sobote potrenowac?", "jasne, wpadaj!". Tyle :D
@1mnew: prowadzil z kims personalne, nie rozmawialem z nim za dlugo z tego powodu, tylko na szybko chwile slow + sam robilem trening. Po za tym co on mogl by mnie nauczyc... :> #pdk
Aktywne Wpisy
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
Kazał wam przekazać żebyście przestawali zadawać głupie pytania, olali Sopot, zaczęli jeść więcej i trenowali jak ludzie. Inaczej nigdy nie urośniecie, a ciężary będą stały w miejscu.
#mikrokoksy #silownia
źródło: comment_CE2RNVH7sk7gPjQcsu5LtwqKX5iaESJ6.jpg
PobierzNo i w ogóle zazdro że go poznałeś. Jak to się stało Mirek?
Komentarz usunięty przez moderatora
@MichasQGP: jest masywny, trzeba mu to przyznac
@PrawyKuba: @btwinnn: @delyew: @iAmTS: @Przetok: @Shan: @JohnCarpenter: @odwrocone_ytrewq: jeszcze California Strength i Juggernaut odwiedze mam nadzieje. Mark Bell
@shdw: zazdro w #!$%@?
Po za tym co on mogl by mnie nauczyc... :> #pdk