Oddzielny wpis na wczorajszy wypad z Sąsiadem na przełęczowanie czyli Glisne, Rydza Śmigłego , Słopnicka i Przysłop Lubomierski. Wpadła pierwsza 200ka w sezonie, choć miało być trochę mniej, ale miało też padać a nie padało :) Całkiem dobra noga jednak jak pomyślę o Alpach w czerwcu to jeszcze trzeba popracować... https://www.strava.com/activities/939206150 trasa ciekawa choć zdecydowanie poprawka w przeciwną stronę musi się odbyć
Statystyki:
Dystans: 206 km Czas: ◷08:32:33 Średnie tempo: 2:29 min/km Średnia prędkość: 24,10 km/h Kalorie: 11306 kcal
Oddzielny wpis na wczorajszy wypad z Sąsiadem na przełęczowanie czyli Glisne, Rydza Śmigłego , Słopnicka i Przysłop Lubomierski. Wpadła pierwsza 200ka w sezonie, choć miało być trochę mniej, ale miało też padać a nie padało :) Całkiem dobra noga jednak jak pomyślę o Alpach w czerwcu to jeszcze trzeba popracować...
https://www.strava.com/activities/939206150 trasa ciekawa choć zdecydowanie poprawka w przeciwną stronę musi się odbyć
Statystyki:
Dystans: 206 km
Czas: ◷08:32:33
Średnie tempo: 2:29 min/km
Średnia prędkość: 24,10 km/h
Kalorie: 11306 kcal
W tym tygodniu to już 431km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km #200km
Wpis dodany za pomocą tego skryptu