Wpis z mikrobloga

#metromnaodwyku
Dzień 34
9 do wyjścia
102 dzień bez alkoholu (policzyłem sobie z ciekawości:)
W tagu miałem opisać jak wygląda odwyk od strony technicznej więc dziś trochę suchej wiedzy o tym jak wygląda zwykły dzień:
6:30 - pobudka
6:45 - gimnastyka ;-)
8:00 - śniadanie
9:00 - spotkanie społeczności
9:30 - 12:00* - zajęcia poranne
13:00 - obiad
14:00 - 16:30* - zajęcia popołudniowe
17:00 - kolacja
18:00 - bilans
We wtorki i soboty od 19-21 mityng AA
23:00-6:00 cisza nocna, drzwi do ośrodka są zamykane więc nie ma palenia:-(
Niedziele i soboty wolne od zajęć prócz pierwszych tygodni które coś tam mają ale niewiele
*- godziny zajęć nie są całkiem sztywne, czasem wyrabialismy się szybciej z materiałem a nieraz nawet uwinęliśmy się do południa i po było już wolne
W niedzielę można wyjść do kościoła, po 3 tygodniu jest godzina wyjścia na miasto, teraz na święta jadę na przepustkę w sobotę rano a wracam niedziela wieczór
Jeśli macie jakieś pytania co do planu dnia to śmiało. Jeśli ktoś ma pytanie a wstydzi się je zadać publicznie PW mam odblokowane i gwarantuje anonimowość.
#alkoholizm
  • 5