Wpis z mikrobloga

  • 1
@tomek_hydrant_duzy bo przez pierwsze poltora roku byłem pod okiem "profesjonalnego trenera" - bcaa, glutamina, godziny cardio, brosplit, #!$%@? technika i dieta "masowo-redukcyjna" na ktorej mialem rzekomo palic tluszcz i robic mase ( ͡° ͜ʖ ͡°) dopiero po tym czasie spotkalem na silce dwoch koksow, ktorzy szybko wytlumaczyli mi co i jak. Od wtedy wlasciwie zaczal sie faktyczny progres.
  • Odpowiedz