Wpis z mikrobloga

85220,66 - 7,09 - 15,00 - 13,44 = 85185,13

zaległe z tamtego i tego tygodnia

Statystyki:

Dystans: 7.09 km
Wertykalnie: 162m(↑77m/↓85m)
Czas: ◷00:36:37
Średnie tempo: 5:10 min/km
Średnia prędkość: 11,61 km/h
Kalorie: 534 kcal

Dystans: 15.00 km
Wertykalnie: 321m(↑161m/↓160m)
Czas: ◷01:26:24
Średnie tempo: 5:45 min/km
Średnia prędkość: 10,42 km/h
Kalorie: 1117 kcal

Dystans: 13.44 km
Wertykalnie: 187m(↑86m/↓101m)
Czas: ◷01:10:56
Średnie tempo: 5:16 min/km
Średnia prędkość: 11,37 km/h
Kalorie: 853 kcal

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą tego skryptu