Życiówka mirki. 10 podciągnięć nachwytem opuszczając się do prostych rąk. Dla wielu to pewnie nic, ale ja się tam cieszę. Rok, półtora temu nie potrafiłem się podciągnąć nawet raz. #cwiczenia #chwalesie #noonecares ( ͡º͜ʖ͡º)
@PiersiowkaPelnaZiol: Ostatnio zrobiłem sobie ponad 7 km biegu. Wspaniale było. A nigdy w życiu nie robiłem powyżej 2,5 km. Polecam jeśli się nie boisz i wiesz, że nie umrzesz. Sam się zdziwiłem, że nic mi nie było. Żadnych zakwasów ani nic.
#cwiczenia #chwalesie #noonecares ( ͡º ͜ʖ͡º)
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora
Komentarz usunięty przez autora